Краснею

Да, многие говорят что это мило, но меня напрягает. Краснею в основном когда общаюсь с каким-то человеком(чаще всего с женщинами) и в это время все окружающие оборачиваются чтоб посмотреть какой я ответ дам/как отреагирую на обращение ко мне..мне кажется что все внимание обращено на меня, и лицо заливается краской. И от ощущения этого краснею ещё гуще. Краснею от комплиментов, просто от объяснения чего-то человеку на публике. Раньше не было такого ощущения, что все смотрят и ждут, и самое интересное что раньше я любила быть в центре внимания, да и сейчас я люблю.. Не пойму из-за чего происходит это покраснение... Раньше я была и ведущей праздников в школе когда на меня были обращены куча глаз, и выступала в школе на концертах. Была заводилой. Сейчас тоже не тихая мышь, конечно, но эта краска на лице, меня нервничает.

Нет проблем, я готова ответить на все вопросы. что касается мыслей, тяжело вспомнить о чем я думаю в такие моменты. Мне кажется что у меня просто бродят мысли типа "вот щас все повернутся, уставятся", "как глупо выгляжу "," о боже я опять краснею "и т д.
Заметила что в целом краснею где то в трех случаях
1.на работе при получении комплиментов в основном от одной тётки.как пример:ой, какие у тебя яркие губки сегодня! Её подружки-подхалимки сразу начинают поддакивать,громко обсуждать, все начинают зырить,и я почему то краснею. Хотя я не могу сказать что мне неприятно, и в дальнейшем я начинаю меньше краситься или скромнее одеваться. Нет, ничего такого.
2. случаи когда я кому то что то объясняю (по работе например) или ко мне приходят из другого отдела. Снова в эти моменты я чувствую что все опять оборачиваются, смотрят. Или к примеру при обьяснении чего то коллеге я себя чувствую комфортно, но если коллега что то переспрашивает или громко уточняет, я сразу краснею. Видимо мне кажется, что я что то не так объяснила, или невнятно объясняю раз собеседник не понял с первого раза. И опять мне кажется, что все на меня уставились и думают, как глупо я выгляжу
3.ну и всякие ситуации например в общественном транспорте. Уступила место человеку, помогла выйти старушке, и почему то лицо также заливается краской. Вновь ощущение что я в центре внимания(хотя я опять таки не могу сказать что я не люблю быть интересной и привлекать внимание), что все заинтересованно смотрят.
В общем какой то замкнутый круг. Я интроверт , люблю общение, люблю побыть в центре внимания, но в то же время иногда когда этого добиваюсь я краснею.

А! И ещё вспомнила. Часто краснею когда не знаю ответа на вопросы. Почему-то не могу наловчиться и выкрутиться, сразу не ловкость, сразу краска на лице