Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужи...»
Вопрос от: Лиза Возраст: 29

Как научиться делать выбор?

Выбор - наитруднейшая для меня проблема. В любой сфере жизни. Нужно поставить точку в отношениях - тяну, тяну... Нужно определить цели - не могу выбрать что важнее. Нужно выбрать платье - просто ужас. Как в анекдоте про обезьяну: к умным или красивым) Осознавая свою нерешительность, а порой и трусость, ненавижу себя (стыдно за глупость, за метания, за неуверенность и т.п.). Подскажите, пожалуйста, можно ли научить себя ответственно принимать решение и не опасаться негативных последствий, при моём ленивом, трусливом, глупом Я? Спасибо!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Уважаемая Лиза! Первое, что бросается в глаза в Вашем письме, это большое количество негатива по отношению к себе. Откуда столько нелюбви к себе? Думаю Вам стоит поучиться уважению и любви к самой себе и тогда возможно и проблемы принятия решения не будет. Просто возможно это именно Ваша особенность, так принимать решения. И думаю, порой именно эта особенность спасает Вас от отпрометчивых поступков. Кто Вам сказал, что решения нужно принимать быстро? В любом случае стоит обратиться к психологу, чтобы больше понимать себя.
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Лиза!

Конечно можно, но только нужно психологически поработать над собой.
А именно: это как вы говорите "ленивое, трусливое, глупое Я" ведь когда-то появилось на свет? И, думаю, его появление было неразрывно связано с самыми близкими людьми - родителями. Ведь, зачастую, именно их критика и неверие в нас порождает наше собственное неверие в себя и страх сделать ошибку.
И здесь без психолога (как без 100 грамм) не обойтись ;) Ведь эта тема очень болезненна, работать с ней нужно осторожно, с подстраховкой (т.к. можно увлечься, например, обвинением родителей и самосожалением и пр., что нежелательно).
Нужно будет смоделировать несколько ситуаций из прошлого и найти из них правильный выход, меняющий в корне всё.
Так что выбирайте себе специалиста, и удачи!
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?