Как избавиться от канцерофобии?

Добрый день!

Проработать вопрос можно в рамках психотерапии.

В процессе работы с психологом исследуется текущая ситуация, Ваши переживания и опасения и то, как связан с этим Ваш детский либо взрослый опыт, Ваши убеждения. Часто в предыстории можно найти травмирующие ситуации, опыт близких людей или непроработанные детские страхи. Просто выбирайте психолога, который работает с такого рода фобиями и начинайте свой процесс высвобождения от страхов и компульсивного поведения. Я с данной темой тоже работаю как очно, так и онлайн, и буду рада Вам помочь.

Не затягивайте, выбирайте специалиста и обращайтесь)

Ответ отредактирован автором 18-10-2018 16:13:43

добрый день! Вы часто болели в детстве?
Как реагировали родители когда Вы болели?
Вы одна у родителей?

Добрый день! Вы по своей природе похоже чувствительный и эмоциональный человек. Ожидание результатов обследований стало критическим событием, которое спровоцировало расстройство тревожного спектра - тревогу о здоровье. Это самое дорогостоящее психологическое расстройство, которое требует больших финансовых затрат - бесконечные обследования ... и очень истощает. Сами Вы не справитесь. Когнитивно- поведенческая терапия успешно справляется с названной проблемой. Выбирайте психотерапевта и помогите себе. Удачи Вам! Будьте здоровы!

Добрый день,
все что Вы описываете очень похоже на тревогу за здоровье, один из видов тревожных расстройств. В основе этого тревожного расстройства лежит сверхфиксация на ощущениях в теле - появлении тревожных мыслях по этому поводу и соответствующем поведении - поиске опровержений или подтверждений. С тревогой за здоровье, ипохондрией эффективно работает когнитивно-поведенческая психотерапия. Это довольно распространенное расстройство. Если бы у Вас была возможность посетить КПТ терапевта - было бы очень хорошо. Если такой возможности нет, постарайтесь найти информацию о том как избавляться от (отпускать) негативные автоматические мысли (которые усиливают тревогу и ухудшают настроение). В интернете лучше обращаться к проверенным источникам, например, Институту Когнитивно-поведенческой терапии (Львов).
Есть книжка "Якщо Ви надмірно тривожитесь за здоров'я" Кристины Кухман. Сандерс Дианы., издательства "Свічадо".
Желаю Вам скорейшего избавления от тревоги и счастливой жизни,
с уважением,
Леся Кузьменко

Здравствуйте!
Любая ситуация, которая воспринимается человеком как угроза жизни, является травмирующей. Поэтому я бы начинала работу с Вами с исцеления травмировавшего психику опыта. Похоже, что осталось очень много непрожитых чувств (например, страха, паники, ужаса, апатии, растерянности и др.), которые раздувают малейшие неприятные ощущения в теле до размеров фобии. Краткосрочный курс психотерапии поможет Вам кардинально изменить своё состояние. Обращайтесь, буду рада помочь.

Добрый день) подскажите а чем мотивирован этот диагноз? Почему например не ипохондрия, не постравматическое расстройство? Самолечение- априори не правильный путь.Рекомендую обратится к психотерапевту и вместе выйти из сложившегося кризиса!

Да, и правда состояние, которое Вы описываете, похоже на фобию. А фобии - это уже пограничные нарушения, которые легко переходят в психоз. Не хочу Вас пугать, но оставаться с такой проблематикой наедине нежелательно, мягко говоря, а если без мягкости , то крайне опасно. Поэтому не медлите, обратитесь к психотерапевту, желательно использующему телесно-ориентированный подход в том числе.