Учеба и преподаватели

Здравствуйте. Я девушка, мне 18 лет. Я учусь в колледже на втором курсе. Я каждый день испытываю сильную тяжесть на душе, что каждый день я должна ходить в колледж, делать домашнее, и тому подобное. Буквально каждую минуту я думаю о том что мне необходимо сделать какое-то домашнее задание, и мне кажется если я не сделаю его в эту же секунду, мне будет очень плохо. Я постоянно переживаю и реву из-за этого. Так же было и в школе, хоть никаких проблем у меня не было там, нормальные преподаватели, отношение, всё так же само как и здесь. После колледжа мне очень проблематично даже пойти погулять, я постоянно думаю о учебе, и я постоянно стараюсь быстрее уйти домой, ведь мне рано вставать и тому подобное, если я уеду домой не в 9 часов вечера а в 10 у меня будет истерия. У меня почему-то сильный страх того что если я что-то не сделаю. В детстве родители никогда меня не ругали ни за что, что касалось учебы, не сделанное дз, и тд. У меня это как-то само по себе выработалось. Я просто очень хочу избавиться от этого, хочу не думать постоянно о учебе, как-будто это самое главное для меня.
Так же бывает такое что мне просто не хочется идти на некоторые пары. Есть некоторые преподаватели которые мне просто не нравятся как люди, мне просто неприятно их слушать. Они вечно навязывают своё мнение, навязывают свои ценности, и то как нужно жить, в подаче - ВЫ ДОЛЖНЫ. Мне не нужны их жизненные позиции, мне нужен лишь тот материал по предмету который они должны нам дать, и все. Из-за таких как они, у меня еще больше вырабатывается нелюбовь к учебе и учебному заведению. Я понимаю что в дальнейшей жизни я буду сталкиваться с таким постоянно. Просто я хочу понять как выработать некий иммунитет как такому.