Фобия вождения: боюсь попасть в ДТП

Добрый день!
Если коротко, то это нормальный "здоровый" страх или тревога, но никак не фобия. В данном случае страх выполняет свою функцию, он Вас защищает, оберегает. У неопытного водителя он должен присутствовать, потому что в противном случае из-за самонадеянности, или ложной опытности он скорее может совершить аварию. Другое дело, что это доставляет определенный дискомфорт. Но поверьте, что Вы не одиноки в таких проявлениях психики. Даже у более опытных водителей, после перерыва в вождении могут возникать подобные реакции. Дискомфорт и уровень страха уменьшаться со временем, по мере приобретения опыта.
Еще одной из причин, такой реакции являются особенности Вашей личности. Это может говорить о Вас как о человеке ответственном, аккуратном, возможно дисциплинированном. Можно также предположить присутствие перфекционизма.
Так что приобретайте опыт и все у Вас будет хорошо.

Ответ отредактирован автором 04-11-2018 13:09:21

Здравствуйте! Не каждый страх есть фобией. Для опыта вождения в 3 месяца такой страх нормален. По своему опыту знаю, что действительно невозможно что-то задеть и не заметить. Как много времени Вы проводите за рулём?
Возможно, Вы склонны к преувеличению своей тревоги, тогда стоит обратится к специалисту и поработать над этим, чтобы страх действительно не перерос в фобию.

Добрый вечер! "Помоги разобраться, откуда ноги растут этой фобии?" не обязательно это фобия. 3 месяца очень маленький срок для того, чтобы делать выводы. Идите на встречу своему страху, садитесь за руль и вперед! Со временем тревога будет снижаться, Ваш мозг привыкнет и не будет выдавать тревожную симптоматику. Удачи Вам!

Здравствуйте! Согласна с коллегами, 3 месяца слишком мало для формирования фобии. Такой страх - здоровая реакция новичка, со временем он должен пройти. Вы будете внимательным и осторожным водителем, что не может не радовать. Побольше бы таких.