Как не скучать по дому?

Добрый день.
А что такого произошло с Вами или кто Вас обидел,что Вы начали безумно скучать по дому и ненавидеть нынешнее место?

что-то Вы не договариваете...
Не может быть такого ,что 3 месяца Вам все нравилось и "вдруг " перенравилось..
Если не готовы к откровению тут,то рекомендую обратиться на консультацию лично..

Здравствуйте! Попробуйте не ждать своей поездки домой и сфокусироваться на том, что происходит сейчас. Как Вы можете улучшить свою жизнь? Может быть, Вам стоит попробовать завести друзей? Пригласить кого-то выпить кофе или прогуляться?
Что может Вас порадовать, кроме еды?
Чтоб не голодать, затем срываясь, можно попробовать составить график питания на неделю. Что Вы будете кушать, в каком количестве, в какое время.

Здравствуйте, Hanna.
Ваша работа - это только часть жизни. Если Вы чувствуете связанность, отсутствие свободы действий на работе, то это точно не касается других сфер жизни - отдыха, досуга, спорта (йоги), медитаций, общения вне работы - всего, что может давать положительные эмоции и прекрасное настроение. Вы можете присвоить ответственность за привнесение нового в часть жизни, свободную от работы, за её обустройство так, как Вам захочется. Позвольте себе пофантазировать, увидеть желаемый образ себя, почувствуйте своё состояние, настроение и посмотрите как Вы можете к этому образу прийти в тех условиях, которые есть сейчас. Что для этого нужно привнести, изменить?
Скучать по дому - это нормально. Скучайте, грустите, проживайте все чувства и эмоции, не отмахивайтесь от них, давайте себе поддержку и ресурс (но не жалость!), попробуйте разговаривать со своим телом как с маленьким ребенком, объясняйте ему, что разлука скоро закончится и Вы больше не будете продлевать контракт, а вернётесь домой. Вознаграждайте себя чем-то, кроме еды, что тоже подарит радость, приятные эмоции. Поищите, поисследуйте что ещё Вас радует, вдохновляет, ободряет, интересует?