Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 16 минут тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на звичайну втому чи «лінь». Коли людині важко поїсти, випити води, прийняти душ, встати з ліжка, а сил практично немає — це стан, у якому не »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 4 часа тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 5 часов тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Вопрос от: nik381 Возраст: 20

Проблемы в общении

Здравствуйте, меня зовут Катя, мне 20 лет, я учусь в колледже на 3 курсе. Моя проблема заключается в том, что мне очень сложно находиться в коллективе, когда остальные очень хорошо ладят с друг другом и общаються. Я делала попытки предложить дружбу, но на следующий день этого будто и не было. Меня просто не замечают. С каждым днём мне всё больше хочется уйти из этого места. Я скатываюсь в учебе из-за постоянных мылей, что я так и останусь одна, что я неправильная и скучная, раз остальные без проблем смогли найти себе друга, а я за 3 курса нет. На переменах я постоянно одна, иногда не выдерживаю чувства одиночества и ухожу в какой-то постой кабинет, чтобы поплакать. Меня стороняться, не начинают со мной разговор, а когда я начинаю его сама, то отвечают односложным предложением и выражением на лице скуки о неприязни, а потом как можно быстрее заводят разговор с любым человеком, который оказывает поблизости, лишь бы я не заговорила с ним ещё раз.
Нравится: 1 из 1
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день Катя. Подскажите пожалуйста, всегда ли у вас были такие проблемы с общением в коллективах, или начались на определенной этапе. И второй вопрос, какую помощь вы хотели бы получить от специалистов на сайте?
Катя, добрый день! Как раньше Вы справлялись со сложностями в общении, если они были в школьные годы,например? После каких ситуаций появились трудности в общении? Есть ли у Вас возможность поработать с психотерапевтом? Могу выслать литературу для самопомощи на почту.
Здравствуйте, Катя!
А зачем Вам это общение? Что это Вам даст?
Что это даст другим людям?
Дополнение от автора вопроса ·
В школьные годы поначалу не былр проблем в общении, но мне кажется, они начались из-за одной неприятной ситуации связанной с моей бывшей подругой, которая в свое время настраивала класс против меня после ссоры. С этого момента я стала в последующие классы неуверенной в себе, закрытой и боялась осуждения. Это самоощущение переросло и в годы колледжа, наверное, но в этом я не уверена, так как я испавляюсь, всегда делаю инициативу в общении с одногруппниками, но по неизвестной мне причине они отвергают меня и не принимают, будо чувствуют неприязнь ко мне.
Дополнение от автора вопроса ·
Я хотела бы получить помощь, которая бы смогла сделать меня более приятной людям при общении, располагающей к себе, помочь избавить от неуверенности и тревоги на этой почве. Возможно, мне нужно почитать какую-то литературу об этом, не знаю
Катя, предположу, что после той ситуации с подругой ваше предъявление в коллективе поменялось. Возможно вы этого не замечаете, но ваши однокурсники "считывают" его и реакция - нежелания общаться. Увидеть это, посмотреть как ваше общение и то, как вы взаимодействуете с людьми можно было бы в работе в психологом.
Дополнение от автора вопроса ·
Предъявление поменялось? Можете, пожалуйста, подробнее об этом рассказать? Или посоветовать какие-то книги на эту тему, либо источники, где об этом можно почитать?
Вы сами пишите, что стали закрытой, неуверенно, бояться осуждения. Это обычно заметно.
А есть ли у вас вне учебы подруги?
Здравствуйте, Катенька. Именно мысли "что я какая-то неправильная" и переживания связанные с этим и ведут к отчуждению от других людей, а отчуждение ведёт к ещё большей уверенности "что я не такая". Прямо замкнутый круг выходит (((
Выход из круга - разобраться с этим ощущением "я неправильная", сформировать уважение и принятие себя. Как все травмы мы получаем рядом с другими людьми (которые давали послание "с тобой что-то не так") так и исцеление возможно тоже только рядом с людьми. В одиночестве просто читать литературу "как общаться" будет мало эффективно, найдите себе человека психолога рядом с которым сможете получить принятие и ощутить ценность себя

Ответ отредактирован автором 09-04-2019 19:59:05

Катя, здравствуйте! В вашем случае даже одна консультация у психолога будет более эффективна, чем чтение большого количества книг. Позаботьтесь о себе и организуйте такую возможность. Кроме частнопрактикующих специалистов, Вы можете также обратиться в социальные службы. Живое общение с психологом поможет преодолеть трудности.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы