Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 24 минуты тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на звичайну втому чи «лінь». Коли людині важко поїсти, випити води, прийняти душ, встати з ліжка, а сил практично немає — це стан, у якому не »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 4 часа тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 5 часов тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Вопрос от: nikd96 Возраст: 13

Как быть уверенной в себе?Как не стесняться?

Меня зовут Аня!Мне 13 лет , я очень стеснительная и мне так плохо от этого!Я не могу спокойно общаться с людьми , у меня не получается заводить новых друзей, у меня всеголишь одна подруга😭😭😭😭😭 Пожалуйста дайте совет как мне быть уверенной в себе?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

В подростковый возраст (как у вас сейчас) очень повышена чувствительность, чувствуешь себя словно "человек без кожи". Может вас поддержит мысль о том, что практически каждый ваш одноклассник что-то похожее чувствует. Вы не одна такая.
Когда мне было 11 лет я стеснялась купить хлеб в ларьке, было так неловко сказать "здравствуйте. Дайте булку хлеба пожалуйста"
Но что действительно помогает, так это не зацикливаться на себе, а даже через стеснение начинайте первой общаться. И пусть вы чувствуете неловкость (что нормально) всё равно идите к людям, запишитесь на какой-либо кружок, общайтесь. Нет таких советов, которые избавят вас от стеснения. Перестаньте запрещать себе стесняться, не бойтесь этого чувства. Стесняйтесь и при этом делайте то, что вам хочется. Через время увидите результат

Ответ отредактирован автором 15-04-2019 14:55:53

Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы