Мучают воспоминания

Приветствую.
Мне мешает жить одна проблема - очень яркие воспоминания моих психоэмоциональных и физических травм.
В свои 25 лет у меня перелом черепа, скул, челюсти, шеи, позвоночника, обеих ног, рук и нескольких пальцев. Все это я заработал только по вине людей, которые эти травмы мне наносили в течении 10 лет.
У меня нет и не было вредных привычек, я всегда старался быть лучшим, честным и справедливым человеком, за что общество меня и сломало.
Я не верю в человечество, любовь, семью, у меня нет образования, нет постоянной работы. Я видел как в людей стреляли из пистолетов, я был свидетелем как умирали подростки...
Я даже обращался в ФСБ, работал на них, пытался понять почему система допускает такой ад существования, но кажется что моя реальность отличается от диктуемой реальности.
Вообщем... когда я выхожу на улицу или даже бываю один, дома или ещё где-то... - не важно. Иногда у меня словно ком в горле, в голове и перед глазами всплывают слова и образы, действия моего тела, я снова и снова физически ощущаю боль, как будто меня переносит в прошлое.
Ко всему прочему забыться мне не позволяют шрамы, они и на лице и на теле, и каждый раз когда я вижу свое отражение я не могу свыкнуться с собой. Ко всему у меня на самом деле довольно астеническая внешность, я выгляжу и старым и молодым, эта двоцственность так же сводит меня с ума, а главное - я всё ещё чувствую боль, но уже не хочу никому ничего доказывать.
Однажды меня избили только за злой взгляд, когда у меня и без того была сломана рука.
Вообщем-то я жаловаться особо не люблю, самоубиваться не пытался, а убивать окружающих не вижу смысла так как все и так помрут, а ускорить этот процесс не в моих силах. Ну и вот... Как мне забыть свою жизнь?