Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Сломать можно почти кого угодно, было бы желание. Зато привести сломленн...»
Вопрос от: nikbc2 Возраст: 16

Чувствую себя плохо

Я всегда плохо ладила с людьми. В смысле, не ссорилась, а просто чувствовала себя не в своей тарелке, когда вокруг много людей. Но меня вроде как устраивало одиночество, я чувствовала себя комфортно наедине с собой.
Сегодня был мой последний день в школе (11 класс), день непослушания и все такое. Все вокруг меня веселились, а я, как всегда, сидела в телефоне, изредка обмениваясь репликами с одноклассницами и выходя на перекур. В принципе, меня все устраивало, хотя все же чувствовался какой-то налет грусти. Но прорвало меня, когда начали делать групповые фото. То есть, вся параллель собралась фотографироваться, меня тоже позвали. Но...я смотрела на них, они все так радостно улыбались, и мне стало так плохо. Подруга позвала меня сделать хотя бы одно фото, но я сказала, что не хочу. И меня вроде бы действительно не хотелось, так почему глядя на них, на то, как они стоят дружно, все вместе, мне стало так плохо? Я почувствовала, что расплачусь, поэтому развернулась и ушла. Я с легкостью могла подойти и встать рядом со всеми, но чувство было такое, будто мне не место рядом с ними, будто на этой групповой фотографии нет места для меня. Мне очень хотелось бы поделиться с кем-то этим, мне хотелось, чтобы кто-то заметил, что я ушла, черт возьми, но этого не произошло, и мне от этого так плохо. Когда-то я могла поделиться своими переживаниями с мамой, но сейчас все иначе. Вскоре после моего ухода она позвонила мне, и, когда узнала, что я ушла, сказала, что это ненормально. Будто я этого не знаю! Но я просто не могу по другому и мне от этого так плохо, я не знаю, что делать.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте! А как давно вы себя так чувствуете? Так что вы чувствуете себя лишней и вам хочется уйти. Постарайтесь вспомнить, какая именно была ситуация, что именно происходило, когда вы так себя ощутили впервые?
Дополнение от автора вопроса ·
На самом деле, чем дальше, тем чаще я себя так ощущаю. Пару лет назад я была довольно общительной, но все равно проскакивали мысли, что это все... не знаю, не для меня? И в один "прекрасный" момент я оборвала все контакты со своими старыми друзьями, перестала сидеть в соц сетях и целое лето провела в одиночестве. После этого все усугубилось. Переступив порог школы в 10-м классе, я обнаружила, что чуть ли не шугаюсь людей. Сейчас конечно не все так плохо, но вытащить меня даже, например, погулять, нереально. Боюсь встретить старых знакомы, наверное. Был случай, когда я встретила на остановке, парня, с которым когда-то очень хорошо общалась, и в итоге разрыдалась. Не знаю, заметил он меня или нет, но мне отчего-то стало так стыдно, и я просто стояла, наклонив голову, и плакала.
Смотрю на окружающих и жизнь будто проходит мимо меня, как будто я не являюсь её частью.
Доброе утро! Я понимаю, вам не комфортно в обществе друзей, и когда вы уходите вы хотите что бы это заметили. Что бы вас поддержали, поинтерисовались вами и вашими чувствами. Но к сожалению люди иногда, особенно в моменты радости как например последний звонок, не замечают такие вещи. Что бы понять как вы можете себе помочь, нужно оьыскать причины, тот момент когда это началось. Возможно, вам следует поговорить с психологом на личной встрече, а не онлайн.
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы