Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Скромность украшает женщину, если у нее нет других украшений.»
Вопрос от: yuta56551 Возраст: 16

Комульсивное переедание и набор массы тела

Это началось буквально недавно. Комульсивное переедание. Ты встаешь в 6 часов утра без будильника и бежишь на кухню, как ошпаренный, чтобы сесть и поесть. Поесть до отвала, когда тебе настолько плохо, что ты уже не можешь встать со стула, но ты продолжаешь есть. Печенье, вафли, колбаса, неважно... Спустя какое-то время к тебе приходит осознание что ты творишь. Каждый день ты смотришь на красивую фигуру той самой девушки, которая идёт по улице и просто гнобишь себя, какое же ты ничтожество, потому что не можешь взять себя в руки. Каждый новый день-это правильное питание и усиленные тренировки. А как же! Наступает этот новый день и ты снова сидишь и ешь, не понимая до конца что ты делаешь. Давка со стороны родственников. Сравнивание себя с другими. Я
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Вы пытаетесь таким образом заполнить внутреннюю пустоту?
Отчего, как Вы думаете, она образовалась?
Были стрессы в последнее время?
Дополнение от автора вопроса ·
Мой рост 168, вес 73. С прошлой весны я набрала 10 кг. Стрессов, как таковых не было, да и от недостатка внимания я не страдаю. Мне уделяют время. Это началось из-за бывших ограничений в еде, когда я морила голодом себя. Проблемы не только в моем весе, а и в моей самооценке, она постоянно колеблется.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

цитата:
Давка со стороны родственников. Сравнивание себя с другими.Проблемы не только в моем весе, а и в моей самооценке, она постоянно колеблется.

Естественно в ней. Об этой пустоте я и говорил. Самооценки как таковой почти и нет (там и пустота) - есть оценка других, которую Вы впитываете в себя. И самооценка повышается путём набивания себя продуктами чем-то извне, а не изнутри. Так вопрос не решить. Самооценка - это дело внутреннее, не зависящее от оценки внешней. А Вы зависите. Кто-то же научил Вас сравнивать себя с другими? Кто? Не пишите "Я сама", ибо это неправда. Кто?
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

цитата:
Это началось из-за бывших ограничений в еде, когда я морила голодом себя.

Само собой это ещё и откат в другую сторону - "качели". Если долго заставляем себя к чему-то, затем обязательно наше сдерживаемое желание прорвётся через заслон запретов. И морение голодом тоже от неприятия себя и постоянного сравнения с другими.
Необходима психотерапия с психологом.
Доброе утро! Компульсивное переедание, сложности с весом, недовольство своим телом сложная проблема, которую лучше решать не затягивая. Выбирайте психолога, который работает с подобными проблемами и помогите себе!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы