Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 7 минут тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 24 минуты тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 26 минут тому: «Доброго ранку Надіє. Звичка не з'являється сама по собі. Спершу формується якась глибинна потреба, про яку можна навіть не здогадуватися. І у Вашому випадку, на поверхні - це на»
Вопрос от: Hcd Возраст: 27

Как начать общение с социумом.

Не могу воспринимать людей как личности. Убежден в однообразности их мотивов и конструкций общения. Умею здраво рассуждать, и не принимаю свою точку зрения за истину, но доказательств ложности этих заключений обнаружить до сих пор не смог. Не имею друзей и приятелей, с родителями отношения впорядке, есть девушка с которой живу 7 лет. Она понимает меня и сама придерживается похожих взглядов, но в отличии от меня очень от этого страдает. Вопрос заключенный в заголовке и есть самый главный. Помогите пожалуйста начать, а дальше я может сам разберусь. Все социальные контракты подписаны, я умею шутить, могу делать вид, что меня волнуют переживания других людей и соглашаться с их точками зрений, я умею ставить себя на их места и смотреть на мир их глазами. Я не отталкивающий человек и могу по необходимости поддержать любой разговор. Но это меня не интересует из за убеждения во всеобщем лицемерии и в предсказуемости их желаний. Я самодостаточен и понимаю, что меня можно посчитать эгоцентричным, но мне и на себя давно плевать. Хочу научиться ради девушки, помочь ей выбраться из лабиринта апатии. Что почитать, на что обратить внимание, какие упражнения поделать? Обращаюсь с такими вопросами первый раз, и если сможете ответить возможно не последний. Пора что то менять. Спасибо.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый вечер. Давайте расставим акценты . Ваша девушка - взрослый человек и может позаботиться о себе сама, если переживает за социальный контакт. Вы - не ее лечащий врач. Зачем Вам роль спасателя?
Есть хороший психолог - Михаил Лабковский. Найдите в ютубе его выступления и радиопередачи. Возможно, слушая его Вы, со своей девушкой, найдете практичные знания.
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо. Во втором же видео нашел абсолютно аналогичный вопрос от радиослушателя. Ответ был такой - "если для вас это не проблема, то флаг вам в руки, живите спокойно. Если проблема, то вам надо понять, что люди общаются ради удовлетворения своих психологических, социальных и духовных потребностей. Людям нравится общаться о чем то вместе с друзьями, они получают от этого эстетическое удовольствие. Люди лишенные этого общения многое теряют, становятся нелюдимыми. Ко мне приходят люди с такими проблемами(тут описание проблемы из вопроса). Точка."

"-Доктор почему я не могу ходить, что с моими ногами?
-Люди любят ходить, те люди, что не ходят по каким то причинам теряют в этой жизни многое." Аналогия такая в голове.

Что ж. Даже не знаю, что и сказать, в компетенции психолога не сомневаюсь, но ответа не получил, буду искать дальше. Послушаю его лекции еще.
Добрый день! Зачем Вам общаться с людьми? Какие трудности от названной позиции есть в жизни сейчас? Какие есть негативные последствия?
Дополнение от автора вопроса ·
"Добрый день! Зачем Вам общаться с людьми? Какие трудности от названной позиции есть в жизни сейчас? Какие есть негативные последствия?"

Хочется открывать что то новое, радоваться, адекватно реагировать, научиться эмпатии. Хочется быть как все. Хочется ходить с девушкой и друзьями гулять, поздравлять с днем рождения соседа, хочется определять себя не только отсутствием интереса к общению и открыть какие то новые качества в себе, мне кажется это правильно. Трудностей как таковых нет, работа моя не подразумевает постоянного общения, из негативных последствий только понимание ситуации и как следствие чувство неполноценности чтоли. Хотелось бы прикладных советов, если можно.
Сложности в общении возникают у тех, кто сосредоточен на себе. Попробуйте слушать людей, тренируйте зеркальные нейроны. . Упражнение "Зеркало": слушайте человека, девушку, например, свою, а потом попробуйте повторить ее слова и отразить, проговорив, что она чувствует.
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо. Так и сделаю.
Здравствуйте
Тяжело читать, что вам на себя давно плевать. Вы чувствуете некую исключенность из общества, одиночество. Вы все понимаете и знаете и все кажется известным и предсказуемым в людях, но нет во всем этом жизни, ум есть, а чувств нет, нет включенности, чувства отключены, есть какая-то замороженность. Словно внутренний ребенок, который есть у каждого человека, который может радоваться маленьким простым вещам, делает глупости, м.б. каверзы, любит сюрпризы, подарки куда-то исчез, заблокирован, к нему нет доступа. Чтобы разбираться с этим, очень важно быть в живом контакте, желательно с психологом или психотерапевтом, лучше гештальт или психоанализ, упражнения и советы здесь не помогут, т.к. проблема возникла в контакте с близкими людьми и изменена может быть только в контакте. Если вы начнете меняться, будет меняться и ваша девушка.
Дополнение от автора вопроса ·
Отвечает психолог: Дина Дмитриевна Каленская (Киев) 15-12-2019 09:52:13

Спасибо за совет. Только недавно читал работы Берна и его современников, в общих чертах догадываюсь о чем вы говорите. Пробовал применять на практике его методы в общении. На словах все звучит просто и логично, по факту же четкой картины, которую можно перекрасить с помощью психологических приемов и правил нет. Скорее набор картинок с взаимоисключающими образами. Как пример можно привести мое высказывание, что мне на себя плевать и последующее обращение за помощью. Поэтому не надо воспринимать мои слова серьезно, это скорее художественный оборот. Я считаю, что пока не готов к работе с психологом на постоянной основе, попробую упражнение которое посоветовала ваша коллега и постараюсь быть более восприимчивым к людям. Главное чтобы мозг не принял это за фарс. Всем спасибо за советы, несколько идей после них появилось.
Да, у вас сейчас проявлены две части,одна- на которую махнули рукой, которая хочет общения с соседом, которая пишет на сайт и другая- которая говорит, что не надо воспринимать ваши слова всерьез, которая может принять все за фарс , обесценить. Одна нуждающаяся часть хочет близости и помощи и другая,которая говорит, что надо справляться самому и оставаться в одиночестве( доверять и быть близким опасно).
По сути реальности не существует) она субъективна, и у каждого своя, и формируется в течении жизни из личного опыта окружением.
2. В какой то мере каждый человек биоробот, которым управляют программы - наши автоматичные мысли, убеждения, мировоззрение строящееся на наших ценностях, пониманиях, которым мы научились у других в течении жизни и делая выводы из разных ситуаций, сознательно и подсознательно.

К чему это)? - Сейчас то как вы воспринимаете разные аспекты людей, взаимоотношений и др., приводит к результатам, которые вас не устраивают. Вам нужно пересмотреть составляющие вашей субъективной, которая может казаться объективной, внутренней реальности и внести изменения, потом это подкрепить новым опытом. Реальность - это выбор, а не неизменный факт.

Понимаю, закрутил))
и вместе с тем, может что то вам откликнется. если будут вопросы, можем поговорить о вашей ситуации на одной консультации, а дальше решите нужны ли вам ещё или будете самостоятельно двигаться.
Дополнение от автора вопроса ·
Отвечает психолог: Сергей Леонидович Горбатенко (Чернигов) 15-12-2019 12:17:38

Все нематериальное субъективно по своей сути. Я в вопросе написал, что не считаю за истину свои заключения. То что вы перфразировали мою проблему и дали описание того, что я делаю не так не дало никакого ответа. Я не спрашивал что делать, я спрашивал как. Откуда взяться опыту, если нет в наличии инструмента для его получения. Спасибо за ответ.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы