Вопрос от:
Benim
Возраст:
21
Социофобия лечится?
Трудно общаться т поддерживать разговор. Когда я общаюсь в компании, мне легко. А когда один на один с человеком, у меня возникает сильное напряжение, особенно когда не знаешь, что сказать, хочется скорее убежать и больше не видеть человека. Иногда я боюсь показаться скучной и неумеющей поддержать разговор. У меня нету друзей, именно настоящих друзей, с которыми общаюсь 24/7. Я боюсь общаться. У меня была в школе подружка, она была коммуникабельная, всегда было о чем поговорить и у меня не возникало дискомфорта, вот с ней я общалась 24/7. Но когда речь о не совсем коммуникабельных, о большинстве, то мне трудно. Я очень закрытый человек. Мне много раз говорили, что я скованная. Боюсь общаться и все, боюсь говорить, выражать свое мнение, боюсь скажу что-то не то. Как это вылечить? Может есть какая-то литература, что поможет мне разобраться с этой проблемой? Буду благодарна за любые книги и материалы.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
