Здравствуйте!
Вы описываете, что сыновья используют в качестве защиты от манипуляций вранье, а Вы предпочитаете в качестве защиты избегать маму мужа (свекровь? ).
цитата:
Мысль о том, что я её увижу меня угнетает. Вот, когда я её начала игнорировать, мне стало так хорошо. Её как будто не существовало
Но она существует! И существует даже во внутренней реальности Вашего мужа, когда отсутствует физически. Больше того, она может возникнуть в новом качестве при рождении Ваших детей (хотя-бы в качестве части их генов и наследственных особенностей ).
Так что Вам придется ее видеть и с ней взаимодействовать. У Вас есть прекрасный соратник против нее : Ваш муж. Выработаете совместно с ним план как себя вести вам обоим, что делать в ее присутствии, чем угощать, какие темы поддерживать, что говорить. Ведите "светскую беседу", потренируйте этот навык.
Если
цитата:
она будет аргессировать, хвалить, шантажировать и делать, что угодно, но лишь бы было все по-своему
только в разговоре с Вашим мужем - Вы можете неожиданно обнаружить, что он неосознанно транслирует Вам ее послания! ! И Ваша неприязнь с нее перейдет на мужа?
Если ее требования и разговоры так сильно задевают Вас - подумайте, а что из ее нападок Вам так важно, так больно слышать? Это может оказаться неожиданной подсказкой Вам - что Вы хотите изменить или не допустить в своей жизни?!
Удачи Вам!