Вопрос от:
Jul
Возраст:
21
Как перестать переедать?
Здравствуйте! Полтора года назад начала следить за питанием и через полгода где то заметила компульсивные переедания буквально до болей, но сейчас такого не случается, но я потеряла удовольствие от употребления пищи, ем постоянно, сильная потребность всегда что то жевать. На фоне стресса это увеличивается. Заедаю эмоции и ощущения. Потом жалею об этом.
Как с этим справиться не знаю..
Как с этим справиться не знаю..
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
