Как преодолеть страх к первому сексу?

Question

Здравствуйте! Меня уже долгое время волнует эта проблема.Я со своим парнем уже несколько раз пробывала, но у меня начинаеться просто паника, я начинаю его отталкивать, так как мне больно...я не могу расслабиться.  У меня есть предположения о том, что этот страх у меня возник из-за геникологических проблем в раннем возрасте, я проходила много различных процедур, которые и сейчас вспоминать тошно. Сейчапрошло 2 месяца с тех пор как мы пробывали последний раз...я хочу опять попробывать, но как только дело доходит до этого у меня ужасно колотиться сердце, я боюсь...
Я сама учусь на психолога, прекрасно понимаю природу этого страха, но все же я еще так опытна. Посоветуйте пожайлуста что-нибудь.Зарание спасибо.

Алексей Павлович Марченко · Answer

Уважаемая Lika, перед тем как говорить о страхе нужно уточнить положение ваших дел.
Скажите пожалуйста, если Вы умом НЕвспоминать пытаетесь про процедуры в раннем возрасте, то думаете Ваше тело так может.
В Вашем случае письмами не обойтись. Нужна будет терапевтическая работа с телом.

Еще подсказки. Секс - это всегда два человека. Есть вопросы к парню. Он то может расслабиться рядом с Вашим паническим страхом. Какой его сексуальный опыт. Может быть и ему стоит получить консультацию как с Вашим телом себя вести?

Итак нужна работа с телом. С тем, что Вам "вспоминать тошно". До этого момента, все же пробуйте больше быть в постели, чтоб больше расслабиться. Активную роль в сексе должы взять Вы, мужчине тут торопиться некуда. Рекомендую разговаривать в постели, играться ;) Удачи! Пишите

Алевтина Дмитриевна Шевченко · Answer

Лика, вспоминать те процедуры тошно, но как будущий психолог Вы же знаете опасности вытеснения, все неврозы на нём строятся. Нужно с этими воспоминаниями поработать с психологом или в психотерапевтической группе, можно даже попробовать использовать практические занятия в ходе учебного процесса, там ведь много разных упражнений и методик приходится выполнять. Главное, обсуждать и доверять прежде всего самой себе. Дело тонкое, сексуальное, но абсолютно разрешимое

Максим Валеватый · Answer

Уважаемая Lika,
когда Вы выйдете за своего парня замуж и у Вас будет эта проблема - обращайтесь:) 
Пока рано... (мое очень неортодаксальное для современной психологии ИМХО:)))

Максим Валеватый · Answer

пардон, очепятка. НеортодОксальное

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Как преодолеть страх к первому сексу?

Ответы психологов