Вопрос от:
Нікнейм
Возраст:
24
нав’язливі думки
вітаю з Різдвом!
у мене така проблема: вже досить давно мене мучать нав’язвилі думки.воин мене деколи доводять до сильного морального виснаження та провокують дратівливість. коли шось погане подумаю (мимоволі, не від власного бажання) то треба провести свого роду ритуал щоб вернутись до "часу коли я це подумав" і замість того подумати про щось хороше, або взагалі ні про що, ніби "переписати запис на касеті". якщо цього не зробити то враження наче в голові "застряг клин". спершу його не так відчувається, але з часом настрій погіршується і неприємне відчуття в голові посилюється, при цьому втрачається зосередженість, неможливо зконцентруватись на чомусь.
деколи провести ритуал стає дуже важко і від цього просто наче сходжу з розуму. все навкруги втрачає сенс, єдина мета це вигнати ці думки з голови (очиститити думки) і цим самим "витягнути клин".
у мене така проблема: вже досить давно мене мучать нав’язвилі думки.воин мене деколи доводять до сильного морального виснаження та провокують дратівливість. коли шось погане подумаю (мимоволі, не від власного бажання) то треба провести свого роду ритуал щоб вернутись до "часу коли я це подумав" і замість того подумати про щось хороше, або взагалі ні про що, ніби "переписати запис на касеті". якщо цього не зробити то враження наче в голові "застряг клин". спершу його не так відчувається, але з часом настрій погіршується і неприємне відчуття в голові посилюється, при цьому втрачається зосередженість, неможливо зконцентруватись на чомусь.
деколи провести ритуал стає дуже важко і від цього просто наче сходжу з розуму. все навкруги втрачає сенс, єдина мета це вигнати ці думки з голови (очиститити думки) і цим самим "витягнути клин".
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
