Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользае...»
Вопрос от: nik968 Возраст: 21

Я запуталась в себе, какойто внутренний тупик

Здравствуйте, я уже несколько месяцев ищу работу, была в разных городах. Хочу найти себя, и развиваться в своём деле.изза финансовой нестабильности, чувствую себя не уверенно, особенно когда друзья вокруг работают и постепенно воплощают свои мечты в реальность. Я не могу сказать, что морально слабая. Я бывала в разных стрессовых ситуациях и сама из них выбирась. Скорее мне непривычна сложившаяся ситуация, кажется что все вокруг чем-то занимаются, а я стою на месте. Стала более раздраженной. Также не могу найти новых знакомых и друзей в новом городе. Хотя человек я общительный и позитивный. Изза этого могу пилить себя сама. У меня есть хобби, я умею себя занять, но не покидает чуство, что я эмоционально не впорядке
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Жанна Сергеевна Калачева (Запорожье) — психолог
Жанна Сергеевна Калачева (Запорожье) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Добрый день. Вопрос не понятен. Все же сделаю пару уточнений.
цитата:
Хочу найти себя, и развиваться в своём деле
- что для Вас значит "найти себя" и "свое дело"?
цитата:
кажется что все вокруг чем-то занимаются, а я стою на месте
- как Вы поняли, что все обстоит именно таким образом?
цитата:

не покидает чуство, что я эмоционально не впорядке
- что это за чувство? что именно не не так?
Дополнение от автора вопроса ·
Найти себя в смысле найти работу которая будет нравиться, в которой я буду чувствовать себя уверенно, смогу профессионально расти. Но на такую работу я не попадаю, хотя стараюсь. Изза того, что не работаю не чувствую себя полноценно. Я искренне радуюсь за своих друзей которые ходят на работу и осуществляют свои мечты, но в то же время меня угнетает то, что я не в одной упряжке с ними а где-то позади.
Я стараюсь мыслить позитивно, что вот вот всё начнётся и у меня. Саморазвиваюсь, но все равно будто стою на месте. Нет какого-то душевного спокойствия. Я даже не знаю как это описать. С одной стороны думаю всё хорошо, жива здорова, всё наладиться, но внутри как потерянный котенок, который запутался в нитках и не знает от кого ждать помощи, и что делать
Здравствуйте! Исходя из текста, такое чувство, что Вы не даете себе времени. Время найти друзей, время найти работу, время наладить свою жизнь. Вы же ищете, даже по разным городам поездили! Далеко не все так "стоят на месте". Вспомните как Вы выбирались из стрессовых ситуаций. Тогда смогли и сейчас сможете. Возможно чувство стояния на месте возникает от того, что Вы не вовлечены в свои действия из-за беспокойства, не проживаете их, дергаетесь, мечетесь. Попробуйте обратить внимание на свои действия, как двигаются руки, ноги, какие ощущения в теле. Мысли о том, что " кто-то сделал много а я мало" отвлекают Вас от сути. Это вообще Ваши собственные мысли или кто-то их навязал? Поищите в интернете упражнение "заземление" Лоуэна, она поможет вам отвлечься от мыслей и больше концентрироваться на реальности, на решении проблем, успокоится. Удачи Вам!
...
Дополнение от автора вопроса ·
В том и дело, что я не знаю с чего начинать. Точнее предлагают работу совсем в противоположном направлении, которое не для меня. У меня чувство как будто за несколько месяцев поисков, переездов, стрессов и переживаний у меня случилось эмоциональное выгорание, я стала более раздраженной. Вплоть до того, что хочется психовать, кидать предметы, бесит даже когда рядом чявкают или просто находится возле меня. в такие моменты мне не по себе
Дополнение от автора вопроса ·
Я не знаю как выйти с этого состояния
Здравствуйте. Часто поиск такой работы, которую Вы описали как желаемую, требует на самом деле много времени. Учитывая, что Вам 21 год, возможно, для нее не хватает опыта. Может стоит немного снизить свои ожидания и рассматривать в том числе варианты попроще, но не совсем противоположные, чтобы стать со временем более востребованным специалистом?
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.