Вопрос от:
ася
Возраст:
16
Прошу,помогите, я в состоянии шока ,что делать?
Добрый день.
Я не знаю,как оклематься от шока, меня трясёт, учащенный пульс, трудно делать какие-либо движения. Я пыталась найти ответ в интернете, но ничего дельного не нашла , я стараюсь ровно и спокойно дышать ,но не получается. Что мне делать ,чтобы успокоиться и сосредоточиться? У меня ещё куча домашней работы, но я просто ничего не могу поделать, только дрожь и слезы, я звонила на телефоны доверия - нигде не берут трубку.
Я бы еще просто хотела рассказать эту историю ..
Моя мама сейчас в больнице с ковидом , она для меня самый важный человек в жизни, поэтому это трудно , мы говорили с ней где-то полчаса назад, она рассказывала ,как у нее дела ,старалась меня подбодрить( это помогло успокоиться только во время разговора с ней). У меня была запись к врачу сегодня ,поэтому пришлось отцу меня везти. Я редко с ним общаюсь , он часто уезжает из города , да и сама я не горю каким-либо желанием. Дело в том ,что он подвергал меня постоянному физическому насилию, психологическому давлению , когда мне было 13 и у меня в четверти выходила одна отметка хорошо, среди остальных отлично, он начал избивать меня ремнем и руками на глазах у мамы и младшего брата , мама не смогла ему помешать , а он говорил , что я сам тебя породил -сам и убью. Это лишь один случай. Мама давно хочет развестись с ним, но он обеспечивает семью, да и он грозил ей тем, что заберет детей , а её - в психушку. Так вот, когда мы возвращались домой ,то он начал без конца говорить . Он говорил о том ,что скоро всех убьют пришельцы, что он может покидать тело в виле духа , что его бабка- ведьма , что мне тоже надо раскрыть третий глаз и покинуть тело. Настоящий бред. Я не знаю, как жить с таким человеком в одном доме, мне страшно, у него есть оружие ещё, я не знаю ,что у него на уме ,неужели его мозг постоянно забит чем-то подобным? Я понимала , что у него не все нормально с головой ,но я не ожидала, что настолько, он обычно показывает себя как интеллигентного человека, у него два высших образования, что это с ним такое? Это не шизофрения?..
Спасибо тем, кто смог дочитать до конца..
Я не знаю,как оклематься от шока, меня трясёт, учащенный пульс, трудно делать какие-либо движения. Я пыталась найти ответ в интернете, но ничего дельного не нашла , я стараюсь ровно и спокойно дышать ,но не получается. Что мне делать ,чтобы успокоиться и сосредоточиться? У меня ещё куча домашней работы, но я просто ничего не могу поделать, только дрожь и слезы, я звонила на телефоны доверия - нигде не берут трубку.
Я бы еще просто хотела рассказать эту историю ..
Моя мама сейчас в больнице с ковидом , она для меня самый важный человек в жизни, поэтому это трудно , мы говорили с ней где-то полчаса назад, она рассказывала ,как у нее дела ,старалась меня подбодрить( это помогло успокоиться только во время разговора с ней). У меня была запись к врачу сегодня ,поэтому пришлось отцу меня везти. Я редко с ним общаюсь , он часто уезжает из города , да и сама я не горю каким-либо желанием. Дело в том ,что он подвергал меня постоянному физическому насилию, психологическому давлению , когда мне было 13 и у меня в четверти выходила одна отметка хорошо, среди остальных отлично, он начал избивать меня ремнем и руками на глазах у мамы и младшего брата , мама не смогла ему помешать , а он говорил , что я сам тебя породил -сам и убью. Это лишь один случай. Мама давно хочет развестись с ним, но он обеспечивает семью, да и он грозил ей тем, что заберет детей , а её - в психушку. Так вот, когда мы возвращались домой ,то он начал без конца говорить . Он говорил о том ,что скоро всех убьют пришельцы, что он может покидать тело в виле духа , что его бабка- ведьма , что мне тоже надо раскрыть третий глаз и покинуть тело. Настоящий бред. Я не знаю, как жить с таким человеком в одном доме, мне страшно, у него есть оружие ещё, я не знаю ,что у него на уме ,неужели его мозг постоянно забит чем-то подобным? Я понимала , что у него не все нормально с головой ,но я не ожидала, что настолько, он обычно показывает себя как интеллигентного человека, у него два высших образования, что это с ним такое? Это не шизофрения?..
Спасибо тем, кто смог дочитать до конца..
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
