Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Чем больше любви, мудрости, красоты вы откроете в самом себе, тем больше...»
Вопрос от: Елена Возраст: 17

Стеснительность

Как можно побороть стеснительность? Из-за нее я не могу свободно общаться с людьми, все время смотрю в пол...И воообще стесняюсь всех((Мне кажется,что все меня считают белой вороной,скучной и неинтресной...на самом деле все наоборот,потому что я очень общитльный человек...
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Если я знакомлюсь с новыми людьми, то веду себя как-то неестественно,им даже может показаться,что я с ними не хочу общаться...Однокурсникам никогда не говорю "привет"...потому что жутко стесняюсь...когда иду по улице,в метро или по коридору,где вокруг много народу, чувствую себя очень скованно и все время смотрю в одну точку...внутри меян начинается какая-то паника(
Страх - это способ избежать гнева. Вы, Лена, испытываете гнев по отношению к незнакомым, так как в глубине души плохо относитесь к себе, а стало быть считаете, что люди могут Вас плохо оценивать. Лена, Вам нужна очная терапия. Нужно разобраться в конфликте с мамой, с запретом на выражение негативных эмоций, с необходимостью быть или казаться не такой, какая Вы есть.
...
Елена,ваши слова
"Мне кажется,что все меня считают белой вороной,скучной и неинтресной...на самом деле все наоборот,потому что я очень общитльный человек..."
Эта фраза включают в себя большое противоречие:
Друзья о вас думают полностью противоположно, чем вы о себе.
Почему так вас воспринимают, если вы пишите, что я "общительная"???
Вот это противоречие и нужно понять,саму причину и устранить его.
Как и с кем же вы себя проявляете как "общительная"? Или вы так думаете, что вы общительная? А на самом деле как вы общаетесь? С кем вы себя свободно чувствуете при общении?
Думаю, что вам нужно пообщаться с психологом и вы быстрее расстанетесь со своей стеснительностью, поняв себя. Или запишитесь на тренинг по уверенности, по умению свободно знакомиься и общаться.
Чем раньше, тем лучше для вас.
Научись быть уверенной в себе и твоя жизнь только улучшится. Успехов
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?