Как избавиться от привязанности?

Здравствуйте! Я давным-давно познакомилась с одним человеком, что стал мне довольно близок, но совсем не делал никаких первых шагов на встречу и относился с пренебрежением, но раньше я этого не замечала, т.к думала, что это нормально. С ним мы проводили много времени, общались, гуляли и прочее, в общем, хороших воспоминаний – множество. Этому человеку, видимо, было скучно со мной, и он предпочитал других людей вместо меня, но я к нему привязалась по самое не хочу: мне хотелось проводить с ним уйму времени, делиться всем (хотя этот человек далеко не надёжный, как выяснилось), в общем, быть рядом. Но он постоянно разрывал общение, а я приходила извиняться и возвращать, ибо без этого человека всё казалось скучным и невесёлым. Он подарил мне много эмоций, а от других вещей или людей я не могу почувствовать тоже самое, всё кажется каким-то искусственным, скучным. Но я хочу разорвать эти отношения, ибо не хочу чувствовать себя помешанной, хочу общаться и с другими людьми и получать от них те же эмоции, что и от него, да и самому человеку, я полагаю, хочется жить уже другой жизнью. Как мне можно избавиться от этой привязанности? Буду рада любому совету!