Нет силы воли работать

Светлана Киселевская психолог

Дніпро · 20.10.2023 12:09

Добрый день!

цитата:

страдаю диагнозом "шизотипическое расстройство".

Ваши сложности с работой связаны с вашим заболеванием.
Вы наблюдаетесь у психиатра?
Проходите медикаментозное лечение?

Мария Радченко психолог

Дніпро · 20.10.2023 12:13

Здравствуйте!

Дело может быть не в силе воли, а в нехватке психического ресурса, с которым часто сталкиваются люди с расстройствами. Проще говоря, Вам может банально не хватать сил, а не волевых усилий, чтобы работать. Эту проблему обязательно нужно будет обсудить со своим врачом-психиатром, чтобы вместе подобрать оптимальную схему лечения или скорректировать существующую.
Ещё, параллельно с психиатром, очень рекомендуется поддерживающая терапия с психотерапевтом, потому что психотерапия значительно повышает качество жизни людей, имеющих психиатрические диагнозы.

Ирина Миколенко психолог

Полтава · 20.10.2023 12:23

Доброго дня!

А что если искать разные источники дохода?
Подумать какие? Чтоб если одна работа закончилась у вас - но еще пару источников дохода были ( пассивные и активные)
Что умеете? Какое у вас образование? Что вам нравится?
Если быстро устаете от работы - она вам быстро надоедает или как? ( можете описать конкретнее)
Тогда лучше всего искать разные подработки, и разные источники дохода.
Или работать сезонно - на сезонных работах - по месяцу или два.
И вам будет легче. И расстраиватся так не будете. И вас будут знать люди - не увольнять. ( а как бы в резерве вас держать) может такой способ работы вам подойдет.
Но основное это конечно лечение у психиатра должно быть.
А жена вкурсе про ваш диагноз?
Вам лучше вместе с женой сходить на консультацию к психиатру - чтоб психиатр и вам, и ей объяснила вашу ситуацию. ( и все нюансы - чтоб жена более четко понимала ситуацию и причины вашего состояния)

Підтримали: 3

Мария Александровна Костюкевич Юлия Витальевна Якименко Владимир Анатольевич Тарасенко

Мария Радченко психолог

Дніпро · 20.10.2023 12:26

цитата:

Принимаю антидепрессант, в малых дозах нейролептики, но ситуация особо не меняется

Тогда запланируйте, пожалуйста, визит к психиатру в ближайшее возможное время, и скажите ему, что Вам не помогает лечение. Врач скорректирует Вам схему лечения (поменяет дозировку, возможно уберёт или добавит какие-то препараты).

Мария Александровна Костюкевич психолог

Київ · 20.10.2023 12:39

Здравствуйте,
из вашего письма ощущение такое, что проблема не связана с вашим заболеванием, и тем более вы пишите, что наблюдаетесь в у врача и принимаете лекарства. На самом деле, абсолютно нормально чувствовать себя так как вы чувствуете в вашей ситуации. Эмиграция тежелый стресс для любого человека, а для человека с психиатрическим диагнозом тем более. И довольно естественно чувствовать нехватку сил и усталость в этой ситуации. На то чтобы заставлять себя работать на нелюбимой работе уходит немалый психический ресурс и у вас похоже его просто нет. Да и нужно ли? Возможно вам стоит подумать над тем как зарабатывать деньги тем, что вам интересно. Может быть можно пройти какое-то обучение в интересующей вас сфере. Не знаю вашей ситуации и ситуации в вашей стране, но во многих странах в этом помогают социальные службы, может быть стоит обратиться туда.

Підтримали: 3

Ірина Миколенко Юлия Витальевна Якименко Владимир Анатольевич Тарасенко

Владимир Анатольевич Тарасенко психолог

Запоріжжя · 20.10.2023 13:03

Здравствуйте!

цитата:

Я уже в отчаянии, скажите что делать.

Сочувствую Вам. В состоянии отчаяния крайне сложно найти правильное решение. А оно наверняка есть.
Во-первых, в коррекции лечения, как уже справедливо заметили коллеги.
Во-вторых, в поддержке близких. Есть ли связь с людьми, кому Вы по-настоящему дороги?
И в-третьих, самое главное - вера в себя. Что бы ни случилось с работой, Ваша жизнь продолжается.
Расскажите, что Вы умеете делать лучше всего? Лучше других?
Какие ищите возможности, чтобы заинтересовать потенциального работодателя?

цитата:

Жена заговорила о разводе. Она считает, что я банально ленюсь работать и просто не хочу.

Это отдельный вопрос. Он тоже решамый, если, конечно, к Вам есть чувства и уважение, а не сугубо потребительское отношение.

И даже при отсутствии их вопрос снова-таки решается. У Вас всегда есть и будете Вы. Важно себя не предавать и от себя не отказываться.

Підтримали: 2

Мария Александровна Костюкевич Ірина Миколенко

Мария Радченко психолог

Дніпро · 20.10.2023 13:45

Я не думаю что дело ТОЛЬКО в психическом расстройстве. Психологические причины нежелания работать через силу на неподходящей специальности, безусловно, имеют место. Но сказать психиатру о том, что нет улучшения в состоянии, надо обязательно. Это обычная практика - регулярно мониторить своё здоровье.

Галлий Порфирьевич Кравчук психолог

21.10.2023 20:08

цитата:

Я не задерживаюсь на работе, если нужно себя насиловать

О чем здесь речь?
О каком насилии вы говорите?
Раскройте этот вопрос конкретней на примерах, если считаете нужным.

цитата:

С удовольствием занимаюсь тем, что мне интересно.

А что именно интересно вам?

цитата:

страдаю диагнозом "шизотипическое расстройство".

Кто поставил вам такой диагноз?
Какие меры были приняты , или принимаются вами в связи с этим диагнозом!?

Відредаговано автором 21-10-2023 20:09:21