харассмент?

Доброго дня!
Я проживаю в інший країні, нажаль, для більшості тут, доторки не є чимось неприємним та незвичайним. Проживаю я з чоловіком, в нас приватний будинок, звісно маємо сусідів, з якими часто зустрічаємось на вулиці, з деякими у дружніх стосунках. Нещодавно мій чоловік поїхав у відрядження на довгий період. Сталася така ситуація, я вийшла прогулятися на каву, тобто я беру каву з собою і просто йду до парку. Зустріла сусіда, якого я знаю вже не перший рік, бувало, який підвозив до магазину, якщо було по дорозі. В цей раз так само, запропонував підвести до потрібного місця, і коли вже підʼїхали, він запропонував разом випити каву і прогулятися. Без задніх думок я погодилась, бо знаю цю людину. Але, нажаль, сівши у машину, після прогулянки, це була прогулянка до моря хвилин 20, він почав торкатися мого волосся, ігноруючи прохання не робити цього, з його слів «я ж нічого такого не роблю, просто в тебе гарне волосся». Після цієї ситуації почав часто дзвонити, знову запрошуючи на прогулянку і не розуміючи причину відмови. Я дуже жорстко відповіла, що більше хочу виходити з ним та що не потрібно мені телефонувати.
Так як я лишилась сама удома, мені постійно здається, що до мене хтось лізе ввечері, на кожен шум біля воріт, я біжу дивитися у вікно, бо мені здається, що до мене лізуть. Я уникаю зустрічі з цією людиною та перше ніж вийти, я дивлюся чи немає ніде його.
Як справитись з ситуацією та тривожністю.