Боюся стати ґвалтівником

Добрий день/вечір, я звертаюсь до вас за порадою, у меня є страх стати гвалтівником, у мене виникають \'брудні думки\', я боюся завдати шкоди своєму коту, це з\'явилося ще десь місяць тому, коли я була у тітки а у неї є кицька та інші коти, так ось, коли я гладила кішку (це було ввечері) і вона підняла зад, у меня виникла думка \'що зад підняла, інтимну хочеш?\', також коли я хотіла почухати її за живіт, у меня виникла думка \'що займемося інтимом\', хоча я цього не хотіла, та коли я відійшла мити руки, знову побачила її, і виникла думка \'о, та сама кицька з якою ми чуть не зайнялися інтимом\', це мене насторожило, і мені стало тривожно, я ненавиділа ніч, ніччю мені ставало тривожніше, я чекала ранок, ранком я могла відволіктися й забути про це, а ніччю усе знову вспиливало, зараз у меня є кіт якого я дуже люблю, але такі думки досі є, хоча мені й стало краще, але я хочу позбутися них, вони псують мені настрій, і іноді меня стає тривожно, більш тривожно стає уночі, я хотіла б щоб ви дали мені пораду, як позбавитися від таких думок, я була б дуже вам вдячна.