Чи може депресія сама по собі пройти?

В 19 році мені поставили діагноз, сколіоз 3 ступеня. Я отримала інвалідність 3 групи, мала носити корсет шенно 2 роки. Мені на той момент було 14 років, це сам по собі дуже тяжкий період для підлітка, а я ще жила зі своїми батьками батьком агресором і мамою яка робила вигляд, що все добре. Жодної підтримки зі сторони родини та друзів я не отримала. Тому дуже швидко мій психологічний стан погіршувався. Кожну ніч мені снилися кошмари, я могла провести рукою і побачити що між пальцями у мене пасмо волосся, коли я ходила по школі я прям відчувала себе нікчемною, наче на мене щось давить. Я схудла на 5 кг, постійно плакала та могла не митись місяць. В якийсь момент я почала бачити галюцинації. Та вже не витримала розповіла мамі про свій стан, вона проігнорувала все перераховане, та почала втрирати що мені передався дар від якоїсь бабки бачити потойбічне. Я просто ахуєла в той момент. Після того дня я почала бачити в мамі чужу жінку. Так я прожила рік, і вже не в силах терпіти більше не носила корсет. Про що виню себе і досі. Я лише трохи зменшила градус сколіозу і закинула це. Зараз мені соромно за свою спину, досі це приносить мені біль та дискомфорт. Після того як я припинила носити корсет у мене розвинулася тривожність, здавалося, що зараз станеться щось жахливе або прям зараз мене щось вбʼє. Я заїдала весь свій стрес, могла впихувати в себе картоплю з вже полежавшими макаронами. Пройшло вже 5 років, і риби зараз вже набагато краще себе почуваю, але ніколи не зверталась по психологічну допомогу. Невже депресія сама по собі зникла?