Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 1 секунда тому: «Если честно, то понятнее не стало про ваши отношения какими они были до войны, про какие обиды жена говорила? Сейчас да, что-то накопилось и отношения как к соседей. Но были ж год»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 1 секунда тому: «Анна, Ваша проблема трапляється часто. Ви звикаєте до "милої версії" чоловіка з м'яким голосом, до його турботи. А потім трапляється щось. Він відповідає грубо, починає зникати. »
Світлана Матюха
Світлана Матюха 1 секунда тому: «Вітаю. Ви пережили багато випробувань із самого дитинства, і заочно визначити, що саме з вами відбувається, неможливо. Однозначно ваш стан потребує уваги фахівця. Особливо турбуют»
Вопрос от: 33pmec15 Возраст: 23

Чувствую себя недостойной, неопределённость в отношениях

Психологи,действительно нужен ваш совет,потому что не могу найти логики. В моей жизни появился один парень,мы давно знакомы ,но переписка длилась не дольше пару дней, так как мне казалось,он не заинтересован был особо. общаться начали поскольку я случайно устроилась на работу,где он уже год работает и на этой почве мы возобновили общение. Но диалог особо не развивался,но он периодически проявлял довольно необычное внимание конкретно ко мне. Сначала вообще боялся подойти,хотя писал,что видел меня. Потом периодически приносил конфету ,иногда списывались по работе в основном и гуляли пару раз,общаясь в основном про работу. Порой мне казалось,что он даже слишком умный и мне даже неловко было к нему обращаться за помощью. Через полтора месяца я словила себя на том,что он меня чем-то цепляет,всегда какой-то отстраненный, сам по себе,загадочный,не часто инициирует разговор,когда мы списывались,я пыталась как-то развить темы,но мне казалось,ему не интересно особо. И в конце лета мы списались и он сказал такие вещи про меня,которые другие редко замечают и прям такой психологический анализ был,что я сидела в шоке,у меня после этого что-то ёкнуло и я влюбилась. И после этого мы начали списываться более регулярно,но мне всё равно было как будто мало. Будто что-то развивается, но очень медленно. Через неделю мы решили встретиться и мне было интересно, буду ли я что-то чувствовать к нему. А я чувствовала,и сильно,у меня было неуёмное влечение и мне каждый раз казалось,будто это как-то странно,будто это не взаимно. Хотя он мог проявлять симпатию,тактильность,комплименты. Из-за этого чувства у меня развилась тревожность,будто симпатия есть ,взаимно,но непонятно чего он сам хочет. Фиксация постепенно усиливалась, а с ним и страх,что я недостаточно ему нравлюсь. И с каждой встречей и диалогом я всё больше его идеализирую. На прошлой неделе он спросил считаю ли я его другом,а у меня к нему нет дружеских чувств, я именно его возвышаю и испытываю влечение. Я скзаала,что нет,и его задело и мы не общались два дня. А меня трусило постоянно. Я решила сказать,что у меня больше чем дружеские чувства,но если не взаимно,я постараюсь быть другом. Он сказал “скорее взаимно,но после того,что ты сказала,я не знаю кто я для тебя и какое место занимаю в твоей жизни“. И это не только тут были недопонимания,порой он мог обидеться на мою реакцию,которую он мог посчитать странно,хотя я не со зла .
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Я например сказала,что мне неприятно,что он не дал реакцию на песню,а он упомянул,что я также некоторые важные для него вещи игнорировала и это звучит двулично. Тем не менее в жизни он наоборот старался проявлять должное внимание,был более чуткий,даже очень часто ,если я ловила тильт,мог начать меня обнимать.
Вчера мы поговорили о моей влюбленности,и я сказала,что скорее я не боюсь своего чувства из-за негативного опыта,а мне тревожно потому что я чувствую,что это не взаимно.
И он сказал,что пока не знает,воспринимает меня как девушку,или как близкого друга.
Но при этом вкидывал что-то типа "о а вдруг мы поженимся в будущем". И всё это внимание к деталям во мне,тактильность.
И при этом всё остальное противоречие
Из-за этого мне страшно,что я недостойна как будто,хотя мне он очень нравится,мне он очень интересен. Но как будто что-то не то,как будто идёт не в том направлении,ведь я переживаю помммо влюбленности очень много неприятных чувств ...
Здравствуйте

С Вашего описания легко ухватить некоторую неопределенность в отношении друг друга, что собственно довольно часто бывает на таком этапе отношений, когда чувства зарождаются, люди приглядываются и так далее. Но немного сложнее уловить, в какой именно момент и почему Вы чувствуете себя "недостойной" ?
Какой определенности Вам так же тут хотелось бы?? Так кажется, будто именно со стороны парня ее не хватает, так ли это для Вас?


цитата:
ведь я переживаю помммо влюбленности очень много неприятных чувств ...
- так может быть, влюбленность, к сожалению, не гарантирует только положительных впечатлений. Но какие еще чувства Вы испытваете?

И так же, Вы изначально спрашиваете про совет - так а совет касательно чего?? В чем именно Вы хотели бы получить помощь?
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 391988 для Яна Дмитрівна Кузик



Мне интересно нормально ли это. Просто я на подсознательном уровне чувствовала перекос. Будто меня к нему тянет,прям сильно, хотелось ему писать и так далее. Искать встреч. А он как будто их предлагал по ситуации,вот почему бы не встретиться. Или писал больше по настроению. И меня это сильно фрустрировало, ведь это чувствуется,когда у тебя внутри уже целый ураган,а у человека штиль и ты для него просто "приятная,красивая компания"
Но после фразы "я еще не понял друг ты или девушка" я утвердилась в своих догадках и меня естественно немного охладило ,отрезвило. Но всё таки чувство какой-то тревоги и ощущения будто я постоянно под его наблюдением и оцениванием при встречах в реальности осталось. Он действительно постоянно будто сканирует меня,пристально рассматривает, комментирует мои реакции,делает свои логические доводы, оценки.
С одной стороны это льстит ибо видно, что я ему интересна,а с другой это вызывает тревогу и дискомфорт,потому что я по сути уже определилась что он мне интересен в романтическом плане,а он всё еще оценивает и определяется. Я не считаю что это окей. Интересно узнать как считаете Вы
Вітаю !
У Вашій історії я бачу не стільки проблему у взаємності, скільки сильну тривогу, яка виникла через невизначеність.

Вам подобається чоловік, але Ви ще не встигли достатньо його пізнати. Водночас окремі його слова та прояви уваги справили на Вас дуже сильне враження, і поступово Ви почали його ідеалізувати. Чим більше він Вам подобається, тим важливішою стає його реакція на Вас. І тоді кожна пауза в спілкуванні, кожна його стриманість або незрозуміла реакція сприймається як можливий знак: «Я йому недостатньо подобаюся».

Так виникає замкнене коло: чим сильніше Ваше почуття, тим більше Вам хочеться визначеності; чим менше визначеності, тим більше Ви аналізуєте його поведінку і тим сильнішою стає тривога.

Але зверніть увагу: з його боку все ж були прояви зацікавленості — він шукав контакт, приносив Вам маленькі подарунки, гуляв із Вами, проявляв тактильність, робив компліменти та прямо сказав, що взаємність «скоріше» є. Тому робити висновок, що Ви йому не подобаєтеся, підстав немає. Водночас його слова не дають однозначної відповіді щодо того, якими саме він бачить ваші стосунки.

Цікаво й те, що він сам сказав: «Я не знаю, хто я для тебе і яке місце займаю у твоєму житті». Отже, невизначеність є не лише у Вас. Він також не до кінця розуміє Ваше ставлення до нього.

Ваше «ні» на запитання про дружбу могло його зачепити, тому що він почув у ньому не силу Ваших почуттів, а, можливо, відсутність для нього значущого місця. Ви ж після цього намагалися виправити ситуацію, пояснивши, що Ваші почуття більші за дружбу.

Зараз я б не радила Вам поспішати з визначенням статусу цих стосунків. Вам важливо трохи зменшити внутрішню гонку і дозволити їм розвиватися природно.

Ви можете прямо, але спокійно сказати йому приблизно так:
«Ти мені подобаєшся, і мої почуття до тебе точно не дружні. Але я сама зараз хвилююся через те, що не до кінця розумію, як ти бачиш наші стосунки. Мені хочеться не поспішати, а поступово пізнавати одне одного».

І ще одна важлива річ. Не ставте перед собою завдання «стати достатньо хорошою, щоб він мене вибрав». Ваше завдання — не заслужити його любов, а зрозуміти, чи можете Ви бути собою поруч із цією людиною і чи підходить Вам те, що між вами поступово формується.

Поки Ви більше закохуєтеся в образ, який створили про нього, ніж встигли пізнати самого чоловіка. Тому дайте собі час побачити його реальним — не лише загадковим, розумним і особливим, а й у повсякденному спілкуванні, конфліктах, близькості та взаємних домовленостях.

І тоді питання поступово зміниться з «Чи достатньо я йому подобаюся?» на значно важливіше: «Чи добре мені з цією людиною і чи хочу я саме таких стосунків?»
...
Здравствуйте!
цитата:
Чувствую себя недостойной

С этим чувством обязательно стоит разобраться. Откуда оно родом? Чем обусловлено?
Любопытно, это Вы с какой целью возносите молодого человека на пьедестал, а себя помещаете у его ног?
Вспомните - эта модель для Вас привычна или проявилась впервые?

Испытывая и/или ощущая себя ниже достоинств МЧ, Вы с самого начала ставите себя в уязвимое положение. Оно обязывает тянуться к МЧ, доказывая свою ценность... но ценность по его шкале ценностей. И все это ради ЖЕЛАНИЯ вызвать у парня чувство влюбленности.

И пока доказательств взаимного интереса и влюбленности не получено, состояние неопределенности будет непременно сопровождаться тревогой - а вдруг не получится, вдруг отвернется. И что тогда? Самой себе рационально объяснить - ну вот, не зря же считала себя недостойной(!)
Формула, по-моему, неверна в корне.

Отсюда предложение - обратить внимание на чувство самоценности.
Что с ним?
В каком месте проседает?
Что можно предпринять, чтобы себя саму любить и уважать больше, чем сейчас?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.