Избавиться от страха

Здравствуйте, Вика! Работа со страхом требует времени.Лучший вариант - обратиться за помощью к психологу. Если Вы учитесь, то в штате учебного заведения должен быть психолог, обратитесь к нему. Если такой возможности нет, можно поисследовать свой опыт. Наверняка в жизни были ситуации, когда что-то нужно было сделать впервые, это бывает страшно.Как вы с этим справлялись, что чувствовали, когда преодолевали страх, стоило ли бояться.
Попробуйтте представить свой страх, материализовать его: какой он, на что похож, какого цвета и т.д. Затем нарисуйте его, посмотрите на него со стороны, а потом вы можете с ним сделать все, что Вам захочется- порвать, сжечь, слить в унитаз и т.д.
Можно представить, что с таким вопросом к Вам обратился близкий человек- мама, подруга, брат, любимый, кто угодно. Что бы Вы ему посоветовали?
А ролдителям, возможно, и не все равно, просто они могут и не знать, что Вам посоветовать, так тоже бывает. Удачи, Вам, Вика!