Как справиться со злостью на мужа
Родители его без образования, отец пил и бил мать, но ушел из семьи, когда муж был маленьким, то есть об отце он знает только из рассказов матери. Его стиль общения с его родственниками и близкими друзьями кажется мне грубоватым, часто на повышенных тонах и с сарказмом, но при этом они друг другу всегда помогают и поддерживают. Меня мама воспитывала сама, я бы сказала черезчур опекала, отношения у нас прекрасные. С мужем живем отдельно, он почти из нищеты всего добился сам, за что я его уважаю. Но в последнее время он как-то потух, мало интересуется своей прежде любимой работой, ноет по любому поводу. С каждой ссорой у меня накапливается все больше раздражения, мне кажется, я становлюсь похожей на него- беспричинно вспыльчивой и пессимистичной, даже когда его нет рядом. А в нем меня раздражают даже те черты, что раньше нравились. При этом я о нем постоянно думаю, чаще со злостью или даже прокручивая в голове возможный конфликт. У меня появилась зависимость от его настроения: как только вижу, что он не в духе, на меня накатывает злость и обида. Я думаю, ситуацию ухудшают и мои неоправданные ожидания: мне казалось, раз он намного старше, то будет ценить наши отношения и постарается сделать меня счастливой, а вышло наоборот.
Возможно ли наши отношения наладить, есть ли у нас будущее или мы просто несовместимые люди?
Как избавиться от этой злости и раздражительности, снова стать доброй и жизнерадостной, какой я была до встречи с ним?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.