Помогите разобраться в себе

Мне 16. Наверное, это не такая уж и проблем "всей моей жизни", но похоже, что она имеет причины.

У меня давно ни с кем не встречаюсь.
Парень у меня был лишь один раз и то 3 года назад, мы даже не целовались. Повстречались 2 недели и я поняла, что этот человек мне стал АБСОЛЮТНО безразличен (что поделаешь?).
Я все время чувствую себя зажатой, скованной. Я большинство времени провожу дома.Ну так уж вышло. Мои подруги гулять особо не любят. А у лучшей подруги есть парень.
Возможно причина моего одиночества то, что я домоседка, но куда мне пойти чтобы его встретить? Кроме того, у меня есть еще одна проблема : я в неком роде иногда даже боюсь гулять одна (одной из причин этой боязни старый случай из жизни).
Хотя я не имею особых недостатков, довольно симпатичная девушка, глупой тоже меня не назовешь.
Наверное, хромает уверенность в себе (внешность в том числе), страх, что меня не поймут или не правильно воспримут.
И я понимаю и ХОЧУ, что чтобы не быть одной мне необходимо повысить самооценку, вылезти из дома и не боятся. Но увы, я не наю как.