Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Если человек знает зачем, он всегда найдет как.»
Вопрос от: ludmila Возраст: 22

як позбутися депресії

Доброго дня! У мене страшенна депресія. Пустота в душі. Постійне відчуття що ти одна хоча навкруги люди ходять. Проблема в тому що я не можу знайти роботу уже довгий час. І це мене вбиває. До того ж в особистому житті все погано. Я стараюсь себе підбадьорювати. Але бувають такі дні що не хочеться нічого робити. Ну роботу все одно колись знайду а от с особистим життям що робити. Самотність мене вбиває я не можу бути сама але я сама. Іноді мені здається що я все життя буду сама. Я розумію що бувають такі дні і що вони проходять. Але як вийти с цієї депресії я не знаю і не можу. Підкажіть будь ласка що робити в такому випадку. Зарання дякую!!!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Артем Николаевич Полярный — психолог
Артем Николаевич Полярный психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуй, Людмила. Ты не одна. Для твоего возраста это нормально. У всех людей возникают подобные переживания в этот период. От того как люди решают эту задачу, в некотором плане зависит их будущая жизнь. Настройся на терпеливую внутреннюю работу и поиск новых решений. Не бойся экспериментировать - от того, насколько творчески ты подойдешь к этой задаче, будет зависеть скорость и качество ее решения. Конечно же, тебе необходима поддержка человека, который такую жизненную задачу уже решил и может подсказать какие можно на этом пути сделать шаги, а какие нежелательно - уберечь от ошибок.
...
Алена Михайловна Леванда — психолог
Алена Михайловна Леванда психолог

Психолог больше не активен на сайте

Людмила,чтоб устроить свою личную жизнь,необходимо где-то бывать,знакомиться с людьми,участвовать в соц. жизни общества.Для этого надо сначала заняться своим профессиональным становлением в соц. жизни,т.е делать шаги к трудоустройству.И на этом пути у тебя будет возможность улучшить свою личную жизнь.Ты будешь знакомиться с новыми людьми,контактировать,менять обстановку вокруг себя и все у тебя получится.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?