Образование
Бакалавр психологии, Киевский национальный университет имени Тараса Шевченко. Дополнительная профессиональная подготовка по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Практический опыт
Осуществляю психологическое консультирование в онлайн-формате. В работе опираюсь на принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (ACT), а также практики осознанности. Постоянно углубляю профессиональные знания и развиваю практические навыки.
Работаю с запросами
- Я – дипломированный психолог, помогаю лучше понять себя, обрести внутреннюю опору и научиться относиться к себе с большей принятостью. Работаю с запросами, связанными с тревогой, депрессивными состояниями, эмоциональным выгоранием, избыточным анализом мыслей, неуверенностью в себе, самоценностью, внутренней критикой и личными границами. В работе мы исследуем причины переживаний, привычные модели мышления и поведения, а также ищем способы лучше справляться с жизненными трудностями. Для меня важно создать безопасное пространство, где можно открыто говорить о своих чувствах, быть услышанным и принятым без осуждения. Верю, что путь к изменениям начинается с лучшего понимания себя и формирования более бережного отношения к себе.
Использую подходы и техники
Образование и сертификаты
Нажмите, чтобы просмотреть документ
- Психологія / Psychology
- 2024
- Київський національний університет імені Тараса Шевченка
Осталось просмотров сегодня:
Ответы и другие материалы
Просмотрите ответы, видео и интервью этого специалиста.
Сообщение для: Алина Мусаева
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.
