«Опитувальник K10 дозволяє швидко оцінити ваш психологічний стан за останні 4 тижні та дізнатися рівень емоційного напруження, дистресу та виснаження.» Ваше завдання — вибрати відповідь, яка найкраще відображає ваше самопочуття за останній місяць.
Обратите внимание: Этот тест носит исключительно ознакомительный и информационный характер и не является медицинским или психиатрическим диагнозом. Результаты тестирования не заменяют профессиональную консультацию специалиста. Если вы испытываете тревогу или эмоциональный дискомфорт, обратитесь к квалифицированному психологу или психотерапевту.
Копенгагенський опитувальник вигорання (CBI) допомагає окремо оцінити особисте вигорання, виснаження через роботу та через роботу з людьми. Тест містить 19 запитань і дає три результати за шкалою від 0 до 100.
Пройти тест
Шкала тривоги Бека (BAI) — це анкета для самооцінки з 21 пункту, призначена для вимірювання тяжкості тривожності людини. Тест був розроблений Аароном Т. Беком і його колегами в 1988 році, особливо цінують за здатність розрізняти тривогу та депресію.
Пройти тест
Тест на тривожність (GAD-7) є коротким опитувальником для виявлення рівня тривожності у дорослих. Він широко використовується для первинного скринінгу тривожності та подальшого прийняття рішень щодо необхідності консультації зі спеціалістом.
Пройти тест
