СамоЦенность. Месячный Курс по Самооценке (Киев)

У Психолога » Психологические тренинги » Киев » СамоЦенность. Месячный Курс по Самооценке
18-02-2020 - 12-03-2020 15 дней до завершения.
СамоЦенность. Месячный Курс по Самооценке Начнем с нескольких примеров. Тебе к нам, если:
- Ты уже полгода не можешь попросить у шефа повышения.
- Давно бы уже начал свое дело - но все время кажется, что не готов.
- Любая критика в твою сторону звучит в голове по несколько дней.
- Каждое твое достижение кажется тебе мелким и незначительным, даже если люди вокруг в восторге.
- Когда смотришь на результаты коллег/знакомых/людей из интернета - портится настроение.
- Ты все ждёшь, когда же люди вокруг поймут, что ты ничего не умеешь, не можешь и вообще - выглядишь лучше, чем есть.
- Постоянно чувствуешь, что делаешь НЕДОСТАТОЧНО.

На нашем курсе мы объединили:
- структурные знания психологии,
- опыт и методы психотерапии,
- актерские техники работы с эмоциями,
Чтобы за 30 дней помочь тебе понять, как прийти к этому, сделать первые шаги, и получить первые реальные изменения.

КАК ВСЕ БУДЕТ?
- 4 практических тренинга, где мы дадим тебе новый опыт и структурное понимание главных составляющих самооценки.
- 4 групповых встречи, где ты сможешь в контакте с другими участниками группы и ведущими обсудить и переварить этот опыт.
- 8 самостоятельных заданий, чтобы начать применять знания, полученные на тренинге и выстроить адекватную самооценку в каждой сфере твоей жизни.
- 30 дней поддержки в групповом чате, где ты сможешь задавать нам вопросы, или просто получать поддержку от людей, которые понимают тебя:)

ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ?
- Найдешь способ договариваться со своим внутренним критиком, и он перестанет быть главным в твоей голове.
- Разрешишь себе не быть идеальным каждую секунду жизни.
- Почувствуешь, как это - пробовать, ошибаться, и не уничтожать себя за это.
- Найдешь и начнёшь использовать свои внутренние и внешние ресурсы, помогающие справиться с неуверенностью.

КТО МЫ:
Анна Чатченко
Психолог, гештальттерапевт, психодиагност и профориентолог. На данный момент имеет за плечами больше четырёх лет частной психотерапевтической практики и практики консультаций по профориентации.
Сергей Анчуткин
Психолог, преподаватель актерского мастерства и импровизации в студии "Черный Квадрат", тренер в области общения, раскрепощения, самооценки.
- 5 авторских курсов по работе с зажимами, коммуникацией и эмоциями.
- 9 лет активного опыта преподавания.

Когда:
18.02.20-12.03.20, 19:00-22:00
8 занятий по 3 часа
По Вт. и Чт.

Стоимость:
900 грн. при оплате до 15.02
1100 грн при оплате с 16.02
Хочешь записаться на курс - это можно сделать вот тут: ➔ ➔ ➔
Стоимость участия
900 грн
Контактный e-mail
Телефон
+380939005820 Сергей
Вебсайт
место проведения мероприятия Киев
  интересует этот тренинг?  
 
Заинтересовало мероприятие?
Чтобы отправить заявку на участие или задать вопрос о мероприятии прямо отсюда, авторизируйтесь или пройдите регистрацию (можно с Facebook)!

Бесплатная рассылка интересностей!

qr