Відео психологів

Испытали стыд, облажались и теперь не можете отпустить ситуацию? Что делать, смотрите в видео. Остановить навязчивые мысли вам поможет фантазирование этой же ситуации, но где вы выглядели бы выигрышно. Это поможет, если внутри вас некий внутренний стержень, система убеждений, на которую вы опираетесь, и никакое общественное мнение не может на это повлиять. Смотрите в видео, как внутренний стержень помогает пережить стыд. Позволяйте себе выглядеть глупо. Это тоже поможет отпустить ситу

Проживать каждый момент с удовольствием, а не вечно ждать, что вот-вот случится что-то плохое; Быть свободным, открытым, а не замкнутым и зажатым в общении. Страх, что удовольствие закончится и отчуждение от людей связаны с базовым недоверием к миру и к себе. Что нужно, чтобы получать удовольствие? Расслабиться! Вы не можете расслабиться, потому что не доверяете. Синдром тревожного ожидания провала в сексе у мужчин. Вы тоже хотите получить ответы на эти вопросы? Тогда включайте ви

В этом видео мы поговорим с вами о правилах эмоциональной гигиены и о том, как управлять эмоциями, как проживать эмоции и как обходиться со своими чувствами. Чтобы избежать психосоматических заболеваний нужно понимать, что подавлять эмоции нельзя, ведь вы можете навредить не только эмоциональному здоровью, а и физическому. Я научу вас экологично выражать свои эмоции. Напишите в комментариях, известно ли Вам что такое «Ты-сообщения»? Часто ли вы чувствуете обиду или гнев?

Сегодня я расскажу вам 10 правил счастливой женщины, которые сделают вашу жизнь лучше. Перестаньте быть удобной женщиной для мужчины, подумайте о своей счастливой жизни. В этом видео мы обсудим, как выбрать не токсичного мужчину для счастливой жизни. Очень важно строить отношения с мужчиной, который уважает свою женщину. Не нужно быть удобной женщиной, важно быть счастливой! Вдохновляйтесь и наслаждайтесь своей жизнью.

Сегодня у нас интересная тема «Как стать осознанным?». Мы поговорим о причинах отношений с абьюзером и я раскрою секреты осознанности. Почему же это произошло, почему вы оказались во власти у нарцисса? Ведь многие даже не догадываются о причинах созависимых отношений с нарциссом, абьюзером и психопатом. Также обсудим, как работать над собой, чтобы не стать жертвой нарцисса и как преодолеть детские травмы, чтобы построить здоровые отношения.

Сегодняшняя тема – это признаки абьюза. Многие люди, побывав в отношениях с абьюзером, сомневаются, есть ли у них склонности к абьюзу, и применяют ли они абьюз к своим близким людям. Как же понять, он абьюзер или нет? Есть ли в отношениях эмоциональный или физический абьюз? Абьюз – это насилие. Мы выясним, не идут ли ваши отношения по абьюзивному пути? Как не стать абьюзером и как не использовать абьюзивные привычки?

Злость, фрустрация, разочарование, обида, чувство вины - что прячется за тревогой? Чтобы понять, почему тревога поднялась, нужно быть глубоко осознанным человеком. Тут вам поможет раскадровка ощущений, чувств, чтобы отследить, почему тревога начала возрастать. Как "раскопать" тревогу? Рассказываю в этом видео на примере! Момент, который стал триггером тревоги, откуда он? Тут тоже важно заглянуть в детство, в свои страхи, травмы. Любое невыраженное чувство превращается в тревогу.

Постоянный дискомфорт в общении с людьми - это тоже относится к тревожному расстройству личности. Тревога сопровождает вас большую часть жизни, но это не психопатия, с этим можно и нужно работать. Хороший психиатр способен назначить правильное лечение и избавить вас от этой проблемы. Но если вы боитесь таблеток, то советую взять курс психотерапии, чтобы понять, почему у вас сформировалось тревожное расстройство. Мы сможем научиться справляться с этим на уровне осознанности.

В этом видео мы поговорим о травме отвержения и травме привязанности. Почему все таки возвращается травма отвержения. Какие пути преодоления таких травм. Будет очень полезно, добро пожаловать и спасибо за внимание!

Это видео будет интересно всем, кто хочет научится читать эмоции и чувства других людей. Оно подойдет как полиции, психологам в их профессиональной деятельности. Оно так же будет полезным для жен, матерей или отцов, которые хотят понимать свою вторую половинку лучше или понимать чувства своих детей и родственников. Сегодня мы подкрепим полученные в прошлом видео знания невербалики микровыражений на практике. В каждом из фрагментов мы будем работать с чтением микровыражений, чтобы дополнить в

"Если я не красивый, не богатый, то не чувствую любви к себе. И другие меня любить не будут!" Сегодня разберём нарциссическую травму. Итак, что вы узнаете: Как повлияли родители на формирование нарциссической травмы? Как относились родители к вашим успехам и достижениям? Какой отпечаток это оставило на вашей личности? Как реагируют нарциссические родители на провалы ребенка? Эмоциональное наказание. Как мы влюбляемся в человека, и почему именно в такого?

Если вы хотите, чтобы все вокруг с вами соглашались и думали как вы, то здесь травма привязанности, с мамой не было слияния, эмоционального контакта. Слияние в раннем возрасте влияет на то, принимаете ли вы себя, раскрываетесь ли как личность. Чтобы высказывать свое мнение и добиться результата, вам нужно: Просто высказываться, не ожидая мгновенного результата; Внутри себя будьте уверены в том, что говорите, не навязывайте и не заставляйте собеседника принять ваше мнение как единстве

⠀ Нобелівський лауреат Канеман помилявся. В чому саме? ⠀ Що таке істинний скептицизм за Юмом? Чому люди, які називаються скептиками не є ними? ⠀ Що не так з аргументом "Я не зобов'язаний доводити відсутність"? ⠀ Ігнац Земельвейс та його революційна інновація. Чому вона не приймалась науковою спільнотою? ⠀ Експеримент, який заперечує свободу волі. Чи все добре з його трактуванням? ⠀ Спростування експерименту Зімбардо (Стенфордський тюремний ек

Что делать если пришел к этому порогу? Раньше в культуре людей была информация, что делать - ведь к этому кризису приходят абсолютно все, и как правило, далеко не все его пересекают успешно. Сейчас - в силу ряда причин, этого нет. Возможно, мы считаем нормальным, когда на пенсии остается только "дожизнь" за копейки. Даже не в деньгах дело - просто, в смысле, зачем жить? Зачем это делать дальше? Ради семьи? Здесь будет кризисы вообще, как они проходят, почему начинаются, почему заканчиваются.

Поругались? Всё, ухожу, бросаю! Надоели такие нестабильные отношения? Почему сразу крайние меры? Чаще всего это идёт из детства: например, родители ссорились и "бросали" друг друга, или мама с бабушкой ругались. За этим часто лежат фантазии: что лучше я брошу этого человека, а где-то там мне обязательно встретится идеальный принц. Сюда же: непереносимость своей агрессии, своего разочарования. Идти к психологу с этой проблемой однозначно стоит. Даже в процессе работы с психологом ...

Сегодня мы поговорим с вами о прощении обид на родителей, и как же исцелиться от детских травм. Я расскажу вам поэтапно о прощении родителей. Есть четкие действия, которые вы можете предпринять, чтобы простить родителям обиды, которые мешают вам строить свою взрослую жизнь. Детские травмы во взрослой жизни мешают нам наладить наши отношения. Иногда мы не связываем свои жизненные трудности с детскими психологическими травмами, мы отказываемся верить в то, что наши родители могли ...

Если вам не нравится ваша работа, окружение, вы хотите что-то поменять, это видео для вас! Включайте звук. Куда уходит ваша энергия? Тратите силы на сопротивление, негативные эмоции? Не замечаете свои чувства? "Работать нужно не много, а головой". Помните об этом! Поэтому сядьте и подумайте, чего вы хотите? Каким видите свое будущее? Каких людей видите вокруг себя? Какая причина, по которой у вас нет сейчас всего того, что вы желаете? Если хотите подробнее узнать об этой теме...

Вам говорили, что вы будто мама по отношению к другому человеку? Тут возможно 2 варианта: людям кажется, что вы чересчур заботливая мамочка, гиперопекающая, или наоборот холодная, с вами недостаточно эмоционального контакта. Гиперопекающая мама - тревожная, нарушает личные границы. Если вы заметили, что вы слишком заботитесь, создаёте впечатление гиперопеки, то: Прежде чем высказать своё мнение, спросите разрешение Слушайте ответ. Зачастую человек хочет все решать самостоятельно.

Отыгрываете на других свой стыд и вину? Кидаетесь на других, выплескивая эти негативные чувства? Наверняка, да, такое часто случается. При этом человек, на котором отыгрывают стыд и вину, чувствует агрессию, злость, непонимание, когнитивный диссонанс. Агрессия возникает, потому что вы, отыгрываясь, задеваете установки другого человека. Пример я привожу в этом видео! Стыд и вина - чувства, с которыми нужно обязательно работать, иначе они будут мешать вам достигать успеха в работе, отношения

Как выбрать игрушку ребенку и во что поиграть с детьми разных возрастов. Говорим о важности игры и игрушек в жизни детей, о критериях выбора подходящей игрушки, о родительской тревожности за своих не играющих детей и о порядке в детской комнате.

Слова, которые произносятся людьми, не всегда точно отражают те мысли и ощущения, которые люди переживают. Очень часто человеком включается некий фильтр, демонстрируется определенный стиль поведения, при помощи которых ему кажется, что он выражает то, что происходит внутри, а на самом деле поведение или демонстрация чувств не имеет ничего общего с тем, что переживается реально. Психологи считают, что невербальный язык общения может показать гораздо больше, чем произнесенное вслух слово.

Уметь дружить, но бояться близких отношений - такое возможно? Любовь и дружба - это разная степень глубины. Дружба - это не настолько интимная связь, как любовь. В дружбе нет сильного эмоционального контакта, как в любви. Другими словами, с партнёром мы хотим слиться, войти в созависимость, а друг не настолько сильно что-то "должен". В любви отыгрываются детские травмы, страхи. Поэтому те, кто предпочитают дружбу вместо любви, боятся спуститься на глубину, туда, где есть травма привязан

Мы часто говорим, успокаивая подругу: «Научись любить себя!» Но как это сделать? Если бы у нас был опыт самоуважения и опоры на себя, если бы мы понимали что такое «полюбить себя» то мы бы знали, как изменить отношение к себе и изменить свою жизнь. Но это так сложно, и мы не знаем как это сделать, полюбить себя. В этом видео мы обсудим 5 уровней любви к себе, которые нужно пройти каждому человеку, который хочет научиться любить себя.

Слишком много опираются на магические вещи - люди, у которых нет или недостаточно крепкий внутренний стержень. Они боятся неизвестности, часто находятся в тревоге, поэтому опираются на иллюзорные вещи. Магия женственности - возможно это некая женственная харизма, сексуальность. Пропишите себе, какие именно у вас есть "женские" черты? Что именно подчеркивает вашу женственность? Например, Обольстительный голос Женственная фигура Нежность Мягкость И т. д. Затем поставьте себе оценку о