Відео психологів

Довольно часто мы стремимся "объять необъятное" и взваливаем на себя столько, сколько не можем унести ни физически ни психологически. В итоге, обнаруживаем себя постоянно уставшим, опустошенным и лишенным энергии. Это видео поможет вам сделать ревизию и проанализировать свой собственный стресс в жизни, а также обезопасить себя от эмоционального выгорания и хронической усталости. В видео идет речь о том, как провести самостоятельную диагностику профессионального и эмоционального выгорания,

Ролик о том, что важно помнить, что после измены вы не обязаны продолжать отношения с вашим партнёром. О состояниях которые переживает человек которому изменили. И о том, что может стать мостиком и если пара решила продолжать отношения и о самом важном в отношениях - это о доверии.

Про тревоги с которыми сталкиваются родители. О страхах выбора, так же о том как сеються зерна тревоги в современном родительстве. И про то, что в современном мире адекватным родителям нужна психологическая помощь и поддержка.

В этом видео мы поговорим о близости в отношениях. Мы поговорим о том, что такое слияние и созависимость в отношениях. Разберемся в чем разница между созависимостью и слиянием? Может ли слияние быть истинной формой близости? Как проявляется близость в здоровых отношениях? Разница между понятием "слияние" и "созависимость"? Что такое слияние? Что формирует нездоровое слияние? Как проявляется нездоровое слияние в отношениях? Что такое созависимость

Самооценка - одна из основопологающих составляющих в твоей жизни. Она как фундамент, который либо дает тебе крепкую опору и почву под ногами, либо разрушает все и не дает строить крепкий дом. Здоровая самооценка - внутреннее ощущение, что вы достойны того, чего желаете; это внутренее ощущение самодостаточности, полноценности и самоуважения. Это про любовь к себе и принятие себя таким, какой вы есть.

Я стала замечать, что у людей еще есть опасения, что всегда нужно чем-то жертвовать, быть счастливым – не дано. А если и можно, то ненадолго. Это все отголоски негативного опыта, шаблонов мышления и страхов. Если был опыт, который сформировала такую связку, то это будет отражаться на всей жизни. Почему-то до сих пор не все понимают, что: быть и красивым, и здоровым, счастливым и богатым, успешным и любимым – невозможно, скорее всего, речь идет о разных 6 человеках. А я нахожу все чаще подтве

Откуда у женщин возникли вопросы с самоценностью? И что делать, если тебе не удается выстроить близкие и доверительные отношения: с собой, близкими, партнером? Рассмотрим уже в это видео! Оставляйте свои комментарии и задавайте вопросы, с радостью на них отвечу ;)

Самоценность женщины должна зависеть только от нее. Многие женщины допускают самые основные ошибки в отношениях, теряя свою ценность: - угождают другим - пытаются им понравиться, заслужить любовь - бояться потерять другого больше, чем себя - бояться остаться одной, отказываясь от своих границ и потребностей В этом видео поговорим о пути развития самоценности женщины в отношениях. Если хотите другого отношения к себе - начните с себя!

Поговорим сегодня о кризисе. Кризис, так или иначе, случается со всеми нами и, даже, не один раз за всю жизнь. Человек растет и получает опыт непрерывно. Преодолевает сложности, идет к своим целям. В зависимости от его концепции личности (характера, привычек, окружения, целей и ценностей), количество ресурсов для прохождения тех самых кризисов и препятствий может разниться по сравнению с другой личностью. В этом видео я расскажу о том, как же вернуть любовь к своей жизни

Привет! Уже сегодня я расскажу тебе о том, что же такое "бодинамика" - этот тот самый один из основных методов, в котором работаю. И в этом видео ты узнаешь, как же взаимосвязаны наши тело, эмоции и личность человека. Как через работу с осознанием себя через тело, ощущение своих чувств можно раскрыть свою индивидуальность?

Здоровая привязанность и базовое доверие к миру формируется с первых дней жизни плода и продолжает развиваться в младенческом возрасте ребенка. При достаточном внимании, контакте и любви вырастает человек, который умеет строить отношения, опираясь на свои внутренние опоры. Он не теряет себя во взаимосвязях и знает, удовлетворяет свои потребности. В этом видео я расскажу о 2 самых известных сценариях поведения в отношениях : созависимый и контрзависимый. Чем они отличаются, как формируются и

Ми всі потребуємо любові та уваги, нам потрібне схвалення, підтримка, вдячність - особливо, значущих для нас людей... А якщо цього немає? Що робити, якщо турбуєшся про рідних, вкладаєш виличезну кількість сил, витрачаєш час, а цього ніби ніхто не помічає? Відповіді на ці запитання Визнайдете саме в цьому відео.

Как в начале отношений определить, какой характер у вашего партнера? В этом видео мы поговорим о нарциссах. 0:30 - Первый признак нарцисса - отсутствие личного мнения и собственного мировоззрения в любой ситуации. 2:22 - Вы мало знаете о прошлом любимого человека, он не говорит о том, как прошло его детство, жизнь. 4:28 - Чрезмерная сладость в отношениях. 6:25 - Регулярные негативные высказывания партнера, которые отзываются вам очень сильной болью. 8:36 - Шестой признак

В этом видео мы продолжим тему отношений на расстоянии. Поговорим о том, кто может построить отношения на расстоянии? Какие отношения имеют название - "отношения на расстоянии"? Как построить отношения на расстоянии, чтобы легче переживать разлуки и привыкание при встрече? Что стоит за желанием быть в подобных отношениях? 0:27 - Что подразумевает фраза "отношения на расстоянии"? 1:18 - Кому подходят отношения на расстоянии? 6:35 - Как строить отношения на расстоянии?

Манипулятор может любого человека вывести из себя. Постоянные ссоры, упреки, обвинения и манипуляции на чувстве вины и стыда вас достали? Давайте разберемся, как поставить манипулятора на место. 12 фраз которые поставят в тупик любого манипулятора.

Зачасти виникає ситуація, коли дуже потрібно донести важливу інформацію до своїх рідних: чоловіка або сина. Та всі спроби, на превеликий жаль закінчуються відмовою або ігноруванням. У чому причина такої поведінки близьких? І чи можна якось змінити ситуацію? Про особливості чоловічої психіки та які правила спілкування допоможуть покращити комунікацію і піде розмова у відео.

В этом видео я дам семь практических советов, чтобы научиться создавать доверительный диалог. 0:31 - Научитесь слышать партнера и давайте ему возможность, это почувствовать. 0:46 - Будьте открытым и готовым услышать даже то, что вам больно услышать. 1:18 - Не пытайтесь оправдываться! 2:17 - Берегите чувства другого. 2:36 - Уточните, понял ли партнер вас правильно? 3:54 - Не воспринимайте партнера, как врага. 4:33 -Для чего нужен доверительный диалог?

Окрім того, що піідлітковий вік пов'язаний з перебудовою всього організму, що призводить до коливань настрою та сприйняття себе та оточуючих, причина хамської поведінки підлітка ще приховується у неправильному уявленні батьків про виховання дитини взагалі. Яке, у свою чергу, формується під впливом моделей поведінки батька та матері батьків, власного життєвого досвіду та спеціально отриманих знань. Отже, пошук відповіді на запитання потрібно шукати, в тому числі, у моделях поведінки дорослих.

В настоящее время довольно часто можно встретить людей имеющих отношения на расстоянии. В этом видео мы поговорим о минусах таких отношений. Поговорим о том, почему я негативно отношусь к отношениям подобного рода. О том, какие последствия несут отношения на расстоянии? ОГЛАВЛЕНИЕ: 0:40 - Почему я против отношений на расстоянии? 3:47 - Минусы отношений на расстоянии. Потеря ощущения эмоциональной близости с партнером. 4:56 - Появление проекций в отношениях, еще один минус подобных отнош

Главный инструмент для достижении успеха уже есть у каждого из нас, нужно только научиться правильно его использовать. Чем отличается саморазвитие от самосовершенствования? Саморазвитие: само + развитие. То есть, самостоятельное развитие себя. Развитие: формирование или приобретение новых свойств, навыков и возможностей. Самосовершенствование: само + совершенствование. То есть, самостоятельное совершенствование себя. Совершенствование: улучшение, гармонизация...

Очень часто токсичные люди используют критику, чтобы оказывать психологическое давление и давят критикой на чувство стыда, позорят. В этом видео я хочу поделиться с вами своими мыслями, как различать виды критики.

В этом видео мы поговорим о достаточно глубокой и серьезной теме, о доверии. Потому что без умения доверять, сложно построить качественные отношения, достичь хороших успехов в бизнесе, да и в целом полноценно жить. 0:49 - Почему лично я считаю, что стоит доверять людям? 3:15 - Что такое доверие на самом деле? 4:22 - Почему вы не доверяете своему партнеру? 7:10 - Неумение справиться с фрустрирующими чувствами, одна из причин нежелания доверять.

Дорогие мои! Позади остался непростой и необычный год. Много переживаний, различных эмоций, стрессов и радостных моментов нам принес 2020 год. Многие прочувствовали на себе, что такое карантин и трудности из-за отсутствия социального взаимодействия. 0:27​ - 2020 год для многих стал годом изменений и кризисов. 2:04​ - С чем столкнулся каждый человек в 2020 году? Какие вопросы стали перед нами в период кризиса? 5:38​ - Почему не стоит сопротивляться прогрессу

Как жить с мужем, который любит компьютер больше , чем семью? Мои подписчики часто задают вопрос: "Почему муж постоянно зависает в интернете?" Мужчина за компьютером проводит больше времени чем с женой и с детьми. В этом видео мы обсудим в чем же проблема.