Психологиня Надія Іванівна Шулюк м Кривий Ріг лише онлайн

Рисуйте как вас кусает собака. Спрашивайте у самой себя, когда смотрите на рисунок, почему я боюсь, что даёт мне этот страх? И так все ситуации которых боитесь.
Общение важно, тем более в вашем возрасте, сейчас период социализации, поиска себя. Поэтому нужно общаться, искать сверстников, друзей. Идите в художественную школу, кружок какой-то, гончарную, вышивка, все что нравится. Там знакомитесь с новыми людьми заводите дружбу.
С мамой говорите что вам нужна помощь, что бы отвела к психологу. Ещё неплохо было бы сходить к терапевту/педиатру, рассказать о тревожности, задать кровь на гормоны. Возможно есть какие-то заболевания, они могут вызывать такие симптомы.
Живите сейчас, здесь и теперь. Вы уходите в мечты, а ваша жизнь сейчас проходит. Возможно у вас будет семья в будущем, а что если нет? Что тогда? Вы не жили сейчас и потом не удастся. Понимаете о чем я? Ваши мечты если не исполнятся, вы будете чувствовать себя у разбитого корыта. Поэтому нужно наполнять свою жизнь, должно быть много целей, и все по понемножку делать. Например хобби, друзья, образование, карьера. Знание себя, чего хочу? Кто я? Куда иду? Зачем я здесь? Что люблю? Как себя одеть? Как накрасить? Или я хочу не красится?
Вот над чем вам нужно работать.

Здравствуйте. Попробуйте нарисовать ваши страхи, это может быть много рисунков, или оди. Начните. Станет легче от того что увидеть свой страх во плоти, когда мы переносим на бумагу оно потихоньку уходит из головы.
А в целом страх смерти это базовый страх, как воды, огня, насекомых, они заложены в рептильном мозге, это нам передали предки что бы выжить.
Каждый проходит через страх смерти, дети сталкиваются с этим лет в 5-6, потом в подростковом возрасте, потом во взрослой жизни. И так периодически этот страх приходит.
Задавайте своим рисункам, страхов, зачем они здесь, что хотят сказать, почему именно сейчас пришли?
Вы можете обратится к школьному психологу, самостоятельно.
Чем наполнена ваша жизнь, есть друзья, хобби, какие отношения с родителями?
Кто вас поддерживает?

Відредаговано автором 14-08-2023 15:53:00

Доброго дня. Причин багато, втеча від себе, від своїх думок, страх самотності. Хотів не пропустити нічого, тому і дивився все, і читав всі новини.
Питання потрібно задавати вашому батькові, чому, навіщо, що йому це давало?
Оскільки звернулись ви, то це турбує вас, йому нормально як є.
Питання чи позначилось це на членах сім'ї, думаю так, а от як саме треба розбирати на психотерапії.
Цигарки приносять задоволення людині, це і своєрідна медитація, і розслаблення, і побути на одинці. Людина якщо хоче кине курити, а якщо ні то нічого не допоможе.
Зверніться до психолога на консультацію, і розберіть чому вас це турбує, і чому саме зараз.

Здрастуйте. Почніть с походу до лікаря терапевта, опишіть ваші скарги на сон, тривожність. Це може бути пов'язано з хворобою серця, гормональним дисбалансом, хворобою щитовидної залози, нестачею вітамінів D3, B6, B12, магній, і багато ще іншого.
Перевірте своє здоров'я, можливо вам треба пролікуватися і все стане краще.
"Працюю на неулюбленій роботі". "Все сприймаю на свій рахунок". Низька самооцінка у вас, це може бути пов'язано як з фізичним станом, так і з психологічним. Треба працювати з психологом.
Почніть обирати себе, якщо хтось неприємний завершуйте бесіду, якщо чогось хочете робіть це, треба вчитись казати "ні".
Все це треба пропрацювати з психологом, шукати причини саме такої поведінки. В дитинстві вам давали право вибору, право голосу?
Але першим ділом перевірте своє здоров'я, фізичний стан, тільки в тандемі фізичне і психологічне здоров'я можна покращити ваше життя.

Доброго дня Марино. Важка у вас ситуація, співчуваю.
Змінити ви можете себе і своє ставлення до матері, та ситуації. Матір нажаль не зміниш, вона має хотіти цього.
Вам треба встановити чіткі кордони, обмеження в часі, домовленість між вами та матір'ю.
Розумію що з такими людьми важко, і нічого інколи не працює. Можливо зменшити час контакту, перебування з вами?
Якщо мати хоче перебувати тільки з дітьми, то дайте їй таку можливість, а самі в цей час робіть свої справи, займайтесь тим що хочете ви.
Чому вас так зачипає що бабуся хоче проводити час з дітьми? Спробуйте знайти з цього плюси.
Поговоріть про це з психологом на повноцінній консультації.

Будь ласка.

Здравствуйте. Вопрос сложный, и ваша ситуация не простая. Возможно вы узнали о религии больше, на обучении, и теперь понимаете насколько это масштабно. Религия ислам?
Поэтому вам тяжело принять решение.
Все зависит только от вас, как оно вам, как вы чувствуете, вы можете жить по таким правилам?
Все в вашей голове, и в ваших руках. Как вы хотите? На что вы готовы? Что будет если вы всё-таки откажите?
Здесь проблема в том что вы этого не хотите, а от вас требуют, это морально давит.
Обсудите эти вопросы на полноценной консультации с психологом.

Доброго дня. Усвідомлення це вже шлях у правильному напрямку. Нажаль без психолога/психотерапевта, одній вам не впоратись, немає такої літератури щоб почитав і допоміг сам собі. Кожен психолог вчиться в інституті 5-6 років, а потім додає до досвіду книги, підвищення кваліфікації. У деяких психологів по дві, три, вищі освіти. Ми роками читаємо книжки, вчимося у колег. Це безкінечний шлях.
Психолог це як лікар, ви ж не кажете хірургу, дайте щось почитати, піду ногу собі пришию, або відріжу.
Шукайте безкоштовних психологів, зараз є організація які надають таку допомогу.
Дочка нехай починає з основ, загальна психологія, Фрейд, Юнг, і багато інших. Коли почне, побачить що працювати над своєю базою знань ще дуже багато.

Добрый вечер. Что мешает сейчас тусить, бухать, отрываться? Вам же не 60 лет, хотя и 60 можно отрывается.
И девушку найти можно, в любом возрасте, на каждого мужчину найдется женщина.
Вы сами себя загнали в этот тупик, вы можете из него выйти.
Диссертацию чужую можно бросить, или вам нужно чьё то разрешение? В смысле, вы сами себе хозяин, и можете делать что пожелаете, это ваша жизнь.

Доброго вечора. Проблема в тому що ви не любите себе, що було у вас в цьому віці (7років), як до вас відносились? Ви переносити всю біль від себе на дитину, все те що ви не приймаєте в собі, ви бачите в дитині, і намагаєтесь це "искоренить". Вам треба працювати з психологом на особистій терапії, тоді і з донькою стане все краще.
Все ще можна виправити, не переживайте, час ще не втрачений.
Ще наклалося те що ви роздратована, втомлена, це теж свідчить про невдоволеність собою, життям в цілому.
Працюйте над собою і буде вам щастя.
Якщо не хочете гратися з дитиною завжди є гуртки, няні, секції, художка, танці, і т.д.
Маю надію що ви дослухаєтеся поради, і звернетесь на особисту терапію до психолога.

Для вас це питання важливе, оскільки ви питаєте тут. Тому запитайте у себе, це зрада?
Для когось це може бути незначною подією в житті.
Чого боїтесь? Що ховається за цим всим, за почуттям провини? Вас вже пробачили, цього недостатньо? Чому ви не можете пробачити себе?
Тому вам необхідно обговорити свої почуття з психологом на консультації.

Відредаговано автором 12-08-2023 12:18:57

Доброго дня. Співчуваю вам. Всі події які описали, це пекло, ніхто не має проходити через таке. Вам потрібна допомога психолога, довга робота, постійна. Почніть с першої конституції. Шукайте собі психолога, допоможе впоратися з душевною травмою.
З батьками, в вашому випадку, краще обрізати всі контакти. Садисти, їм не можна було народжувати дітей.

Доброго дня. Не намагаєтесь ви втекти від шлюбу таким шляхом? Я погана, не бери мене заміж?
Фільтр буде у вашому житті, в цьому немає нічого поганого, головне встановити для себе рамки, щоб ви почувалися комфортно.
Чому караєте себе? Чому вважаєте що не достойна?
Поговоріть про це на повноцінній консультації з психологом.

По подробнее можно? Не понятен ваш комментарий, что имеете ввиду?

Была рада помочь.