Особистісне зростання та корисні поради
Чем гремлин питается? Сомнениями, страхами, неуверенностью, ленью, тревожностью, заниженной самооценкой, отсутствием веры в себя, нежеланием что-то менять... ⇉
коментарів: 5Тренинги по Свободному Дыханию, предназначенные для людей, стремящихся повысить свою эффективность... ⇉
Задумайтесь, находясь рядом с партнером, какую энергию в его направление вы излучаете? Замечали ли вы, что во многих случаях... ⇉
Управление эмоциями, поведением, чувствами. Психолог о ролях. ⇉
Как избавиться от груза душевной боли и дискомфорта, чтобы получать удовольствие от каждого дня жизни. ⇉
коментарів: 1Жизнь в мегаполисе – точно не сулит «тепличных условий», а предполагает плавание в открытом море, где часто один на один приходится решать нелегкие задачи ⇉
Утренняя дисфория, или попросту плохое настроение поутру знакомо каждому. ⇉
Адреналин, наслаждение, экстрим, кайф – все это я получаю от жизни, именно от жизни такой, какая она есть. ⇉
Как часто вы получаете удовольствие? Счастье – это состояние абсолютной удовлетворенности жизнью, чувство наивысшего удовольствия, радости ⇉
Самые опасные ошибки на пути к вашим целям. Чтобы реализовать ваши грандиозные замыслы, проверьте, нет ли в ваших формулировках этих ошибок. ⇉
коментарів: 1Сколько мы упускаем? Сколько прекрасных моментов и ощущений проходят зря, мимо нас. Одно прикосновение может изменить жизнь. ⇉
Одним из предписываемых признаков успешного современного человека является наличие диплома о высшем образовании... ⇉
Мы болеем, потому что сами ХОТИМ болеть? Наша иммунная система работает от команды нашей психики. ⇉
Бывают периоды в нашей жизни, когда проблемы следуют одна за другой, а то и просто набрасываются на нас всем скопом, не давая вздохнуть. ⇉
коментарів: 2Я предлагаю вашему вниманию несколько упражнений, которыми пользуются арт-терапевты. ⇉
коментарів: 1Питання психологу
Відео на тему
Холотропное дыхание - что это? Холотропное дыхание возникло не случайно, оно сформировалось в 70-х годах ХХ в. и было неким ответом на вопрос «как трансформировать себя и свою жизнь без сложных и длительных курсов психотерапии и без психоактивных веществ?». Но все конечно было не сразу… |
Как ежедневно настраивать ум на благополучие и приводить ваши дела в порядок? В этом видео мы выделим для себя чек лист, который поможет ежедневно настраивать ум на благополучие и приводить ваши дела в порядок. В современном мире слишком много инфошума, который завлекает вас то в одну, то в другую сторону. Вы слишком увлеклись игрой, драмой жизни, заботами, долгами, страхами… Вы загружены сотней историй, которые активно путают ваше мышление... ЭТО поможет ежедневно настраивать ум на благополучие и приводить ваши дела в порядок. Раскрой тайну благополучия ! Займись |
Как вести себя на собеседовании, чтобы чувствовать себя уверенно? Как вести себя на собеседовании, чтобы чувствовать себя уверенно? 1. Придумайте себе аффирмацию, где ключевые слова: - Я могу - Я достойна этой работы 2. Попробуйте визуализацию: закройте глаза и представьте, что вы УЖЕ работаете в желанном месте. 3. Далее подумайте, что самого страшного может случиться? 4. Ведите себя уверенно. 5. Подумайте, какие каверзные вопросы вам могут задать? Продумайте ответы и свою реакцию. Помните, волноваться - это нормально! Если вас волнует вопрос |
Рекомендуємо
Кожен раз, ставлячи вимоги до своєї зовнішності, та розробляючи план реалізації своїх цілей, замислюйтеся - чи зробить це мене більш здоровою, чи стану я більш щасливою.
Мати – дитина війни. У ті суворі роки було не до любові та ніжних почуттів до дитини. Головне завдання – вижити. Ось і жила собі дитина, оповита страхами й тривогою, з підсвідомим відчуттям своєї недоречності на тлі батьківських понад зусиль протриматися у воєнний та повоєнний часи.
Що не так з таким психологічним контентом? Я маю на увазі, так звану медійну психологію. З нею можна зіткнутися в соц.мережах, в ютубі, на рандомних сайтах де сотнями публікуються статті із психологічною просвітою.
Буває, що люди, які вже мали статеві стосунки, переживають себе дуже невпевненими та недосвідченими. Єдині правила, які існують щодо сексу це ...
Повернутись до ...