Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 7 годин тому: «Реакція на відповідь № 391685 для Наталия Горская Спасибо за ответ) мужчина говорит о ребенке так что ему хочется продолжения себя и интуитивно м»
question author 7 годин тому: «Реакція на відповідь № 391687 для Володимир Анатолійович Тарасенко Обесценивает материнство в плане того что он не считает беременность и роды че»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 8 годин тому: «цитата: «Реальность такова что я чувствую себя одиноким в браке,трудоголик много работаю ,домой прихожу только поспать, жене мои проблемы и успехи на работе особо не интересны,» С»

Бути справжнім

Більше від автора

25.02.2020

Прийняти себе

Часом нам важко прийняти себе, з усіма протиріччями, з тим, що нам подобається у собі і тим, що ми хочемо змінити. Ми потрапляємо у пастку ярликів, коли ми точно знаємо як бути «хорошою дівчинкою» чи «справжнім чоловіком» , коли ми усіма силами пр

19.10.2019

Бути справжнім

Сучасна індустрія краси стверджує нам, що якщо ти недостатньо струнка, якщо твоя шкіра недостатньо рівна, колір волосся не яскравий, якщо існують видимі шрами чи зморшки, якщо твоє тіло не відповідає стандартам, то це жахливо, огидно, має бути термін

15.08.2019

Я не танцюю, тому що мені соромно...

З тих пір як я почала своє навчання в програмі підготовки танцювально-рухової терапії, я почала помічати що ми направду мало танцюємо.

Головне
Сучасна індустрія краси створює нереалістичні стандарти, що призводять до невдоволення власною зовнішністю. Прийняття себе зсередини та усвідомлення унікальності тіла як частини особистої історії є ключовим для справжньої краси.

Сучасна індустрія краси стверджує нам, що якщо ти недостатньо струнка, якщо твоя шкіра недостатньо рівна, колір волосся не яскравий, якщо існують видимі шрами чи зморшки, якщо твоє тіло не відповідає стандартам, то це жахливо, огидно, має бути терміново виправлене чи приховане.Щиро вражають цифри статистики щодо невдоволення власною зовнішністю не лише у жінок, але й в чоловіків. Майже кожен другий хоча б раз в житті вживав заходи по зміні власного вигляду, мотивуючи це бажанням стати привабливіше.Більш того, вік появи таких спроб "молодшає" з кожним роком. Ми намагаємось контролювати та змінювати власну тілесність, і страждаємо від неможливості досягнути ідеального образу.

Та чи насправді "глянцевий" стандарт тотожний красі?Краса в тому числі це певне суб'єктивне і зауважу внутрішнє переживання. Хтось вважає цей колір гарним, а для когось ні, бо досі асоціюється з чимось неприємним.
В першу чергу, переживання "я гарна/ий" - створюється всередині, часто це пов'язано ще й з тим, чи взагалі казали їй про це хоча б колись. Неможливо прийняти себе з зовні, адже модні тенденції змінюються швидше ніж ми. 
Прийняти себе потрібно зсередини, усвідомивши, що тіло це частина нас самих, і якщо кардинально змінити його, то чи залишусь я собою?Що буде якщо раптом зранку Ви прокинетеся в зовсім іншому тілі, з іншим обличчям, нехай би воно й відповідало всім Вашим фантазіям про ідеал? Звучить чудово, на перший погляд? Але як ми себе почуватимемо, коли близькі нас не впізнаватимуть, коли наш мозок не вміє керувати цим тілом? Коли з нього стерта вся "особиста" історія, і цей шрамик, який Ви отримала вперше проїхавшись на велосипеді.Коли раптом виявиться, що нове тіло не вміє плавати, чи в нього алергія на улюблену суницю?..
Наше тіло в тому числі, і сукупність нашої пам'яті та унікальності. Ми не можемо "перекроїти" своє минуле життя по-іншому, не можемо радикально змінити сьогоднішні "вихідні умови". Та ми все ще можемо поглянути ширше, побачити свої сильні сторони і унікальні здібності, і прийняти, переосмислити ту частину своєї історії, яку не переписати. Будучи не ідеальним, але справжнім...

Опубліковано:

Останнє редагування:

Примітка редакції: підзаголовки та елементи навігації могли бути додані автоматично для зручності читання. Вони можуть не бути частиною авторського тексту.

Коментарі
Коментувати
Поки що немає коментарів
Щоб залишити коментар, будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся. Увійти / Зареєструватися