Советует психолог: Наталья Леонидовна Скоморохова

Дневник может служить и другом, и психологом. В дневник можно писать такое, что никакому другу не расскажешь. Ведь как бы мы не доверяли другу, все равно контролируем себя в выражениях, чтоб после задушевной беседы, друг не счел нас сумасшедшим и продолжал общаться. В процессе психотерапии дневник часто используется для самоанализа, самоконтроля, фиксации чувств, мыслей, сновидений. Будет интересно, если администрация сайта сделает "Дневник"! связаться с психологом

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!