У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


я чувствую себя никому не нужной

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » я чувствую себя никому не нужной
Я живу в небольшом городе, в небольшой семье. У меня есть муж (это второй брак). Вроде бы всё как у всех, но... я никому не нужна!! Эта мысль закралась мне в голову, в сердце, в душу. Дома я чувствую себя прислугой: ПРИНЕСИ, УНЕСИ, УБЕРИ, ПРИГОТОВЬ. Что-то делаю приятное - значит делаю то что должна, я ведь женщина, а если не сделаю - значит не состоявшаяся жена и женщина. Мы ходим вместе куда-нибудь лишь только тогда, года этого хочет муж, и даже не важно, хочу ли я этого. Смотрим лишь то, что хочет муж. Мы даже сексом должны заниматься тогда, когда хочет он, а моё мнения в этом вопросе учитывается крайне редко. Встаю, одеваюсь, крашусь, спрашиваю: "Ну как?" Ответ один - ПОТЯНЕТ, НОРМАЛЬНО. Пытаюсь что-то сказать, возразить, в ответ слышу лишь -" Что, тебе плохо живется? Я тебя не бью, тебе не изменяю, деньги домой ношу. Ну что тебе не хватает?". Делюсь проблемой с родными, а ответ один: ты женщина, это твоя судьба, ты ДОЛЖНА слушать мужа, ты ДОЛЖНА ему все прощать, ты ДОЛЖНА быть покорной и делать все что он скажет и захочет. Только и слышно ДОЛЖНА, ДОЛЖНА, ДОЛЖНА...ДОЛЖНА быть весёлой, должна быть счастливой, а как это сделать? Я же человек, я девушка. Я хочу внимания, комплиментов, нежности и ласки. А в результате сижу одна на кухне вечерами, смотрю телевизор и бегаю ПРИНЕСИ, УБЕРИ, ПОДАЙ....Возможно Вы скажите, плохо с мужем так разведись, но я его очень люблю. Можно сказать живу для него, только никому это не важно, никому не интересно.
Вопрос от: ; Возраст: 30


консультация психолога
Здравствуйте,NATA66RUS.
Вы пишите, что живёте для мужа, любите его, а себя Вы любите? В действительности, невозможно хорошо себя чувствовать и быть счастливой в ситуации, когда всё Ваше внимание уходит на поддержание его интересов. Это уже побольше похоже на самопожертвование. Однако, просто высказывая претензии и жалуясь Вы не сможете поменять ситуацию. Изменения лучше разбить на несколько этапов:
1.Прежде всего, подумайте, какие отношения сделали бы Вас счастливой? Напишите по пунктам на листе бумаги: что есть для Вас роль счастливой жены?
2. Подумайте: какие реально Вы хотели бы внести коррективы в Ваши отношения с мужем?
3. Расскажите мужу о Ваших чувствах по отношению к Вашей роли в семье, так как Вы являетесь её равноправным представителем.
4. Предложите мужу внести определённые коррективы в Ваши отношения.
5.Хотя бы раз в месяц отводите время и подводите итоги Ваших отношений: что понравилось, а что вызвало негативную реакцию.
6. Вместе планируйте будущее.
7. Иногда меняйтесь ролями.
8.Устраивайте себе приятные сюрпризы.
9. Отводите время только для себя. В это время может входить занятие Вашим любимым делом, посещение массажиста, занятие фитнесом, парикмахерская и т.д.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr