Как понять, что мне действительно нужно в жизни, а без чего можно и обойтись?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как понять, что мне действительно нужно в жизни, а без чего можно и обойтись?
| Павел Леонидович Басанский 04-12-2011 16:59:17 |
В любой ситуации задавайте самой себе следующие вопросы:
- Что я чувствую, когда происходит то-то и то-то? - Что я думаю по этому поводу? - Я этого хочу? - Мне это нужно? - Мне это полезно? - Зачем мне это? - К какой цели всё это приведёт? А кроме этого, желательно чётко знать свои жизненные ценности, цели, принципы и предпочтения. И меньше думать о том "шо подумают люди":) - оставить это в детстве, когда мама с бабушкой вас уму-разуму учили. Социальные же роли и маски есть у каждого их нас, важно только помнить какие мы на самом деле - какими родились ... 
|
| 04-12-2011 17:15:17Дополнение от автора |
| Спасибо, Павел Леонидович. Скажите, пожалуйста, а после того, как задам себе эти вопросы, как анализировать свои же ответы? Социальные роли и маски должны быть похожи на меня автентичную? Иногда почему-то так хочеться спрятаться. |
| Павел Леонидович Басанский 04-12-2011 17:31:45 |
Спрятаться, Eleonora, обычно хочется от нехватки доверия окружающим. Если проблемы именно с этим - тут без очной консультации не обойтись.
Роли и маски - это одно, а вы настоящая - что-то совсем другое. Для этого нужно вспомнить, как я и говорил, себя маленькую, пока вас ещё не "завоспитали" и не навязали множество фильтров и стереотипов ваши родные и близкие. Свои же ответы стоит не анализировать, а просто принимать такими, какие они и есть - без заморачивания. "Горе от ума" - не лучший вариант. Но, кажется мне, что вы уже созрели для серьёзной работы, а не просто переписки. Тренинг самопознания тоже будет для вас удачным вариантом - ведь в общении с другими нам легче понять кто мы и что мы, в чём отличаемся, а чем похожи на других?
|
| Михаил Михайлович Богдан 04-12-2011 18:41:47 |
Здравствуйте, Eleonora.
Для того чтобы оставаться собой нужно знать себя, так как с самого детства нас приучают к разным социальным ролям, каким нужно быть, как говорить и что делать. В результате такой психологической обработки мы уже с детства начинаем терять свою истинную сущность из-за того, что стремимся быть похожими на кого-то из нашего окружения или киногероя из фильма, но только не на себя. Хорошо может помочь разобраться в себе, например, тренинг личностного роста или очная работа с специалистом.
|
| Роман Миколайович Мельниченко 04-12-2011 20:05:23 |
|
| Ольга Владимировна Лазаренко 04-12-2011 23:49:37 |
Eleonora,
я действительно не могу сказать вам, как вам будет лучше, и что вам подойдёт в конкретный жизненный момент. Но, может, напишете, в чём конкретно для вас дискомфорт, что хотелось бы, какой помощи от психолога. Потому как похоже становится на философствование социальные роли (их польза или вред) и автентичность (аналогично) или система Я - общество (взаимодействие и конфликт). Философствовать можно, только как тогда я смогу вам помочь?
|
| 07-12-2011 10:45:09Дополнение от автора |
| Спасибо за ответы. Я задумаюсь. |
| 18-12-2011 20:58:08Дополнение от автора |
| Скажите, пожалуйста, как вспомнить себя маленькую, которую еще не завоспитали?? Просто трудно отделить ту, которую еще не завоспитали, и уже завоспитанную. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
08-08-2011
Не могу понять,что мне делать...
28-05-2011
хочу понять его отношение ко мне?
13-03-2011
Как понять его отношение ко мне?
05-02-2011
Не могу понять отношение ко мне.
…Реалізм – це таке сильне, живуче, величезне, вічно голодне чудовисько…
теми: відносини семья смысл жизни