Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Наталия Горская
Наталия Горская 4 години тому: «Мелисса, очерёдность запросов тут важно изменить. НЕ "я хочу найти парня, чтобы не чувствовать себя одинокой". А сначала- "я хочу чувствовать себя Собой, с которой мне хоро»
Наталия Горская
Наталия Горская 4 години тому: «Вы с мужем создали семью в таком раннем возрасте, который сам по себе усложняет понимание глубинной сути отношений, ответственности перед партнёром. "Через 5 лет" семейной жи»
Марта Калина
Марта Калина 11 годин тому: «Добрий день! Вам хочеться тепла і близькості але самі процеси знайомства та розмов стомлюють вас? Відсутність бажання спілкуватися, а що за цим стоїть? Причин може бути багато: емо»
Питання від: Я Вік: 20

Надоело жить

Здравствуйте!Я студентка,живу с мамой,готовить не умею,друзей не имею.Два диагноза поставила себе сама,прочитав несколько статей в интернете: синдром навязчивых состояний и <a href="/Chto_takoe_sociofobiya.html">социофобия</a>.Начну со второго:пребывание среди людей вызывает огромный дискомфорт,тремор мышц живота,вся зажатая такая,боюсь шеей поворачивать,боюсь насмешек,из-за переживаний у меня искажается лицо,походка шаткая,туловище впереди,а ноги позади меня,со стороны это смотрится ужасно,выхожу в нелюдное место сразу расслабляюсь,превращаюсь в другого человека.Я знаю,что люди считают меня ненормальной.Много раз бывало что оборачивались вслед и смеялись, дурочкой обзывали.По поводу синдрома навязчивых состояний скажу следующее:не выйду из дома пока не проверю выключила ли я свет,воду,хотя уверена на 100%,что выключила,а если не проверю то в университете переживаю очень сильно,мою руки по 3 раза,кожа уже сухая сильно,потому что мне кажется,если я не помою,то начну переживать.Несколько лет переживаю от того,что переживаю.Одно время бывало такое,что мне надо посмотреть на отдельный предмет и посчитать например до 2 или 3,если не сделаю этого то буду переживать.Я знаю что причина всего этого -боязнь бояться.Вроде страхи абсурдные,но от от переживаний у меня часто немеет левый бок.Я знаю что гроблю сердце,нервы.Мысли про самоубийство несколько раз были.Нашла в интернете статью про добровольную смерть-Эвтаназия.И подумала что это решение моей проблемы.Депрессия преследует меня постоянно.У меня никогда не было любимого человека и я начала виртуально общаться.Познакомилась с мужчиной 37 лет,который старше меня на 16 лет и любила виртуально два года.В жизни начала обращать внимание на мужчин этого возраста и этим только усугубляла личные проблемы.На вирт потратила три года жизни.Удалось немного избавиться от зависимости,но пока не полностью. Я ощущаю пустоту и не знаю чем заполнить ее.Я прошу о помощи.Я прошу совета.Помогите пожалуйста.Хотелось бы совета особенно по поводу социофобии и боязни переживаний..
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Да, разумеется, у вас невроз. Глубокий и длительный, но не всё так плохо, как кажется иногда. Жить можно и нужно всегда.
Вам просто необходима очная психотерапия - найдите с мамой опытного и порядочного специалиста-психотерапевта и поработайте с ним.
После, возможно ваше участие и в психотерапевтической группе.
Всё исправимо, может не сразу, возможно даже и не так скоро, как хотелось бы, но улучшение будет - можете и не сомневаться.
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо.А какой может быть первопричина этого невроза?Все это началось так резко.Еще в 8 классе.Иногда ситуация обострялась,иногда становилось легче.То есть это уже психическое расстройство?и требует вмешательства врачей?самой мне не удастся справиться?ответье, пожалуйста, честно.Зараннее спасибо.
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Да, у вас психическое расстройство, но только функциональное - невроз (в отличие от более серьёзного и деструктивного психоза). Это, конечно, грустно, но не смертельно.
Сами вы, однозначно, не справитесь - помощь специалиста (психотерапевта, не психиатра, хотя и медикаментозное лечение вместе с психотерапией может облегчить процесс выздоровления) просто необходима. С психотерапевтом вы и сможете разобрать причину вашего расстройства и исправить её.
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо большое.Оба Ваши ответа имеют для меня огромную ценность.Хотя бы приблизительно знаю что дальше делать.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?