Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Наталия Горская
Наталия Горская 3 часа тому: «Мелисса, очерёдность запросов тут важно изменить. НЕ "я хочу найти парня, чтобы не чувствовать себя одинокой". А сначала- "я хочу чувствовать себя Собой, с которой мне хоро»
Наталия Горская
Наталия Горская 3 часа тому: «Вы с мужем создали семью в таком раннем возрасте, который сам по себе усложняет понимание глубинной сути отношений, ответственности перед партнёром. "Через 5 лет" семейной жи»
Марта Калина
Марта Калина 10 часов тому: «Добрий день! Вам хочеться тепла і близькості але самі процеси знайомства та розмов стомлюють вас? Відсутність бажання спілкуватися, а що за цим стоїть? Причин може бути багато: емо»
Вопрос от: Я Возраст: 20

Надоело жить

Здравствуйте!Я студентка,живу с мамой,готовить не умею,друзей не имею.Два диагноза поставила себе сама,прочитав несколько статей в интернете: синдром навязчивых состояний и <a href="/Chto_takoe_sociofobiya.html">социофобия</a>.Начну со второго:пребывание среди людей вызывает огромный дискомфорт,тремор мышц живота,вся зажатая такая,боюсь шеей поворачивать,боюсь насмешек,из-за переживаний у меня искажается лицо,походка шаткая,туловище впереди,а ноги позади меня,со стороны это смотрится ужасно,выхожу в нелюдное место сразу расслабляюсь,превращаюсь в другого человека.Я знаю,что люди считают меня ненормальной.Много раз бывало что оборачивались вслед и смеялись, дурочкой обзывали.По поводу синдрома навязчивых состояний скажу следующее:не выйду из дома пока не проверю выключила ли я свет,воду,хотя уверена на 100%,что выключила,а если не проверю то в университете переживаю очень сильно,мою руки по 3 раза,кожа уже сухая сильно,потому что мне кажется,если я не помою,то начну переживать.Несколько лет переживаю от того,что переживаю.Одно время бывало такое,что мне надо посмотреть на отдельный предмет и посчитать например до 2 или 3,если не сделаю этого то буду переживать.Я знаю что причина всего этого -боязнь бояться.Вроде страхи абсурдные,но от от переживаний у меня часто немеет левый бок.Я знаю что гроблю сердце,нервы.Мысли про самоубийство несколько раз были.Нашла в интернете статью про добровольную смерть-Эвтаназия.И подумала что это решение моей проблемы.Депрессия преследует меня постоянно.У меня никогда не было любимого человека и я начала виртуально общаться.Познакомилась с мужчиной 37 лет,который старше меня на 16 лет и любила виртуально два года.В жизни начала обращать внимание на мужчин этого возраста и этим только усугубляла личные проблемы.На вирт потратила три года жизни.Удалось немного избавиться от зависимости,но пока не полностью. Я ощущаю пустоту и не знаю чем заполнить ее.Я прошу о помощи.Я прошу совета.Помогите пожалуйста.Хотелось бы совета особенно по поводу социофобии и боязни переживаний..
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Да, разумеется, у вас невроз. Глубокий и длительный, но не всё так плохо, как кажется иногда. Жить можно и нужно всегда.
Вам просто необходима очная психотерапия - найдите с мамой опытного и порядочного специалиста-психотерапевта и поработайте с ним.
После, возможно ваше участие и в психотерапевтической группе.
Всё исправимо, может не сразу, возможно даже и не так скоро, как хотелось бы, но улучшение будет - можете и не сомневаться.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо.А какой может быть первопричина этого невроза?Все это началось так резко.Еще в 8 классе.Иногда ситуация обострялась,иногда становилось легче.То есть это уже психическое расстройство?и требует вмешательства врачей?самой мне не удастся справиться?ответье, пожалуйста, честно.Зараннее спасибо.
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Да, у вас психическое расстройство, но только функциональное - невроз (в отличие от более серьёзного и деструктивного психоза). Это, конечно, грустно, но не смертельно.
Сами вы, однозначно, не справитесь - помощь специалиста (психотерапевта, не психиатра, хотя и медикаментозное лечение вместе с психотерапией может облегчить процесс выздоровления) просто необходима. С психотерапевтом вы и сможете разобрать причину вашего расстройства и исправить её.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо большое.Оба Ваши ответа имеют для меня огромную ценность.Хотя бы приблизительно знаю что дальше делать.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?