Как обрести уверенность в себе
Виктория Сергеевна Шаталова-Говтва 12-02-2012 18:36:19 |
Здравствуйте,Дианочка!Прежде всего Вам необходимо стать более открытой к людям,и,главное,к самой себе.Разобраться в своем отношении к окружающим и миру в целом.То,что люди смотрят на Вас с осуждением,это является реакцией на именно Ваше отношение к окружению.Чувствуется,что Вы закрыты,зажаты в себе,не доверяете,отрицательно относитесь к самим людям,поэтому Вам и кажется их реакцией отрицательной.Это как зеркальное отношение внутри Вас.А стоит измениться, изменить отношение к людям в более открытом и позитивном направлении,тогда станет заметно положительной и к Вам реакция людей.Поверьте,в мире очень много хорошего,светлого и доброго,много ярких красок,а не серые тона.Учитесь видеть это в социуме,в ситуациях и в каждом отдельно человеке. Откройте себя в таком направлении,полюбите людей.Мир не настолько отрицателен,как Вам кажется,станьте более открытой этому миру,а начните с себя.Также учитесь распознавать людей,анализировать поступки,не бойтесь общения,ведь в Вас также нуждаются окружающие,как и Вы в них.Удачи,Дианочка!
|
Михаил Михайлович Богдан 12-02-2012 18:50:27 |
Здравствуйте, Diana.
Для начала примите и полюбить себя такой какая Вы есть. Для этого рекомендую вам прочитать книгу Луизы Хей "Сила внутри нас". То что Вы прочитали немалое количество книг о том как приобрести уверенность в себе это хорошо. Только одно чтение без практики мало эффективно. Сейчас есть очень много способов решать проблемы с общением, неуверенности - это и тренинги, и семинары, и возможность посещать психолога индивидуально. Только активно занявшись своим личностным образованием в этой сфере Вы сможете решить свою проблему и сделать свою жизнь более счастливой и эффективной. Успехов. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений