Питання від:
Diana
Вік:
17
Как обрести уверенность в себе
Здравствуйте! Во-первых я очень застенчивый человек. Последние 2-3 года пролетели очень быстро и смутно. Каждый день проходил серо и одинаково в размышлениях о том, зачем вообще я здесь, каково мое предназначение в этой жизни. На данный момент о себе могу сказать, что я неуверенный в себе, застенчивый, в одно и то же время нервный и чувствительный человек. Анализирую каждый взгляд направленный на меня прохожих мимо людей, сидящих в обществ.транспорте итд. Трудно нахожу общий язык с незнакомыми мне людьми. У меня есть 1 лучшая подруга.Единственной причиной почему я еще жива является моя мама. в детстве я была очень открытым, веселым, жизнерадостным человеком. Легко сходилась с людьми в общении все было просто и легко. чего не скажешь сейчас. Виной этому считаю, является мой отец. Все таки, он повлиял на мою психику и сделал меня такой какой я сейчас являюсь.(пьет-->скандалы). С годами я резко и быстро менялась. Стала более замкнутой, скованной. в обществе надеваю маску спокойствия и безразличия, хотя в душе я ранимая, чувствительная и каждую минуту анализирую все что происходит со мной вокруг. Сейчас у меня имеются все симптомы психоза(кроме голосов в голове). Мысли о самоубийстве посещали меня каждый день. Но я пытаюсь справляться с этим , пытаясь настроить себя на что то позитивное в будущем. Свои жизненные цели я не до конца но все же определила. Во-первых, я знала уже с детства что у меня не будет своей семьи (мне это не надо). Основной целью сейчас для меня является получить образование,и в дальнейшем престижная карьера. Хочу в будущем путешествовать по миру. Все же как же мне найти при всей своей сущности общий язык с людьми. Ведь я скучная, не умею поддержать беседу, нету интересных, забавных историй которыми можно поделиться. В обществе я предпочитаю молчать, просто молчать нежели раскрыть рот, навести грусть на людей и омрачить их. Замечаю в себе страх в общении, такое чувство что каждый обсуждает меня, как я одета, как веду себя. Из за волнений затрудняется дыхание, дрожу, в общем не могу себя контролировать.
Прочитала немалое количество книг, о том как обрести уверенность в себе, но все тщетно.
С чего начать предотвращение страха перед общением, неуверенности. Ведь все равно рано или поздно мне надо будет идти на контакт с людьми. даже если я этого не хочу, хотя бы ради карьеры.
Прочитала немалое количество книг, о том как обрести уверенность в себе, но все тщетно.
С чего начать предотвращение страха перед общением, неуверенности. Ведь все равно рано или поздно мне надо будет идти на контакт с людьми. даже если я этого не хочу, хотя бы ради карьеры.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
