Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 13 хвилин тому: «Реакція на відповідь № 391681 для Володимир Анатолійович Тарасенко Реальность такова что я чувствую себя одиноким в браке,трудоголик много работа»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 години тому: «Здравствуйте! Вот так постепенно, по мере Ваших ответов. картина проясняется. цитата: «Я получал внимание, поддержку,похвалу все то что мне не хватало в семейной жизни» Отчего»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 3 години тому: «Вітаю Ваш лист визвав в мене занепокоєння. Порушення концентрації, памʼяті, уваги , емоційна « пустота, аутоагресія , проблеми зі сном та апетитом ( як давно це почалося? Ви маєт»
Питання від: Ксюша Вік: 20

боюсь начать новые отношения

7 месяцев назад мне сделал любимый человек, очень больно, бросив меня без обьяснений. Я знаю, что мне с ним не надо быть!Около месяца я приходила в себя.Чувствую себя свободной!После,в моей жизни появилось много мужчин, которые на все согласны, что-бы быть со мной.Я с ними только в дружественных отношениях.Но если они переступают границу , я мысленно продумываю что опять будет кому-то из нас больно- пугаюсь, прогоняю его и прекращаю все контакты.
Такая пустота!
Как с этим справится?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Диана Леонидовна Нерубайская — психолог
Диана Леонидовна Нерубайская психолог

Психолог більше не активний на сайті

Ксюша,у вас моральная травма от того, что вас бросили без объяснений.Это всегда очень больно и обидно.Теперь ,похоже, вы стали боятся любых отношений.Боитесь,как я понимаю,что вас опять бросят без объяснений. Попробуйте написать парню,который вас бросил, письмо в котором напишите что вы о нем думаете,напишите о своих чувствах. которые вы пережили.Пишите все не стесняясь в выражениях и не соблюдая знаки препинания и правила грамматики(т.е. не пишите это как красивое письмо, а пишите так,как бы вы хотели ему об этом сказать,но не можете).Пишите столько. сколько хочется.Потом с этим письмом сделайте что хотите(порвите и выбросьте,сожгите,закопайте все, что угодно,но ему не отдавайте).Оно ему не надо,это надо только вам.Это все, что я могу вам предложить в ситуации "вопрос к психологу", чтобы это вам немного помогло.Вы понимаете, что лучше всего это очная беседа.Хотя и такая помощь может быть действенная.Это зависит от вас.желаю удачи!
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Проработать психотравмирующую ситуацию на очной консультации с психологом и отпустить её. И всё наладится.
...
Здравствуйте, Ксюша.
7 месяцев назад, а вы пишите, "чувствую себя свободной"... это скорее не о свободе, а наоборот, о привязанности и боли, которую вы испытываете.
Вы фантазируете о том, что знание причины поступка парня, избавили бы вас от страдания... сомневаюсь. Ведь расставание с любимым, с дорогим человеком, а тем более с тем, к кому "привязалася" - всегда болезненно. И эта боль, чувства нуждаются в выражении словами, делами, общении.
Вспомните - живопись, поэзия, музыка - это выражение чувств, страдания, счастья - разного. И это помогает находить понимание и равновесие.
Соглашаюсь с коллегами - пишите дневники, письма, умеете рисовать - рисуйте, общайтесь. И, конечно, - очное консультирование тоже эффективно.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?