Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 13 минут тому: «Реакція на відповідь № 391681 для Володимир Анатолійович Тарасенко Реальность такова что я чувствую себя одиноким в браке,трудоголик много работа»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 часа тому: «Здравствуйте! Вот так постепенно, по мере Ваших ответов. картина проясняется. цитата: «Я получал внимание, поддержку,похвалу все то что мне не хватало в семейной жизни» Отчего»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 3 часа тому: «Вітаю Ваш лист визвав в мене занепокоєння. Порушення концентрації, памʼяті, уваги , емоційна « пустота, аутоагресія , проблеми зі сном та апетитом ( як давно це почалося? Ви маєт»
Вопрос от: Ксюша Возраст: 20

боюсь начать новые отношения

7 месяцев назад мне сделал любимый человек, очень больно, бросив меня без обьяснений. Я знаю, что мне с ним не надо быть!Около месяца я приходила в себя.Чувствую себя свободной!После,в моей жизни появилось много мужчин, которые на все согласны, что-бы быть со мной.Я с ними только в дружественных отношениях.Но если они переступают границу , я мысленно продумываю что опять будет кому-то из нас больно- пугаюсь, прогоняю его и прекращаю все контакты.
Такая пустота!
Как с этим справится?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Диана Леонидовна Нерубайская — психолог
Диана Леонидовна Нерубайская психолог

Психолог больше не активен на сайте

Ксюша,у вас моральная травма от того, что вас бросили без объяснений.Это всегда очень больно и обидно.Теперь ,похоже, вы стали боятся любых отношений.Боитесь,как я понимаю,что вас опять бросят без объяснений. Попробуйте написать парню,который вас бросил, письмо в котором напишите что вы о нем думаете,напишите о своих чувствах. которые вы пережили.Пишите все не стесняясь в выражениях и не соблюдая знаки препинания и правила грамматики(т.е. не пишите это как красивое письмо, а пишите так,как бы вы хотели ему об этом сказать,но не можете).Пишите столько. сколько хочется.Потом с этим письмом сделайте что хотите(порвите и выбросьте,сожгите,закопайте все, что угодно,но ему не отдавайте).Оно ему не надо,это надо только вам.Это все, что я могу вам предложить в ситуации "вопрос к психологу", чтобы это вам немного помогло.Вы понимаете, что лучше всего это очная беседа.Хотя и такая помощь может быть действенная.Это зависит от вас.желаю удачи!
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Проработать психотравмирующую ситуацию на очной консультации с психологом и отпустить её. И всё наладится.
...
Здравствуйте, Ксюша.
7 месяцев назад, а вы пишите, "чувствую себя свободной"... это скорее не о свободе, а наоборот, о привязанности и боли, которую вы испытываете.
Вы фантазируете о том, что знание причины поступка парня, избавили бы вас от страдания... сомневаюсь. Ведь расставание с любимым, с дорогим человеком, а тем более с тем, к кому "привязалася" - всегда болезненно. И эта боль, чувства нуждаются в выражении словами, делами, общении.
Вспомните - живопись, поэзия, музыка - это выражение чувств, страдания, счастья - разного. И это помогает находить понимание и равновесие.
Соглашаюсь с коллегами - пишите дневники, письма, умеете рисовать - рисуйте, общайтесь. И, конечно, - очное консультирование тоже эффективно.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?