Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 4 години тому: «Реакція на відповідь № 391685 для Наталия Горская Спасибо за ответ) мужчина говорит о ребенке так что ему хочется продолжения себя и интуитивно м»
question author 4 години тому: «Реакція на відповідь № 391687 для Володимир Анатолійович Тарасенко Обесценивает материнство в плане того что он не считает беременность и роды че»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 5 годин тому: «цитата: «Реальность такова что я чувствую себя одиноким в браке,трудоголик много работаю ,домой прихожу только поспать, жене мои проблемы и успехи на работе особо не интересны,» С»
Питання від: Александра Вік: 23

Мой муж-профессор (58 лет) плохо спит по ночам из-за боязни проспать и опоздать на лекцию.

Мой муж-профессор (58 лет) плохо спит по ночам из-за боязни проспать и опоздать на лекцию. Он говорит, что, будучи студентом, нередко просыпал первые лекции. Сейчас ставит по 2-3 будильника (часы и 2 моб. тел), не спит всю ночь или засыпает на 2-3 ч. Часто просыпается раньше, чем звонит будильник, лежит, смотрит на часы каждые 5 мин. Чем раньше ему нужно встать, тем болезненнее его состояние. На него жалко смотреть! Боюсь, как бы он однажды не заснул на лекции...
Как помочь моему мужчине выспаться?
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Александра, зачем Ваш муж так организовывает свою работу? Возможно ли сделать ранние лекции более редкими в его работе?
...
Доповнення від автора питання ·
На первую пару он должен ехать обычно 2-3 раза в неделю. Начало в 8, встать нужно в 6, выйти из дому в 6.45. Расписание составляет не он, так что корректировать его может лишь незначительно (может выбрать месяц и время года, чтобы читать свой курс, и то не всегда). В общем, ранние лекции у Саши хоть и не каждый день, но это слабое утешение. Удивляет его страх перед опозданием: ведь можно спать спокойно всю ночь, проснуться по будильнику и не опаздывать.
Здравствуйте! Если Вашему супругу 58 лет, то когда возник или проявился этот страх? Неужели все эти годы, начиная со студенческих лет, Ваш супруг боится проспать первую пару? Или это произошло в какой-то определенный момент? В общем, ждем дополнений к вопросу!
...
Александра, видимо Вы с мужем совсем недавно начали совместную жизнь. И все это время (а это около 40 лет) Ваш муж как-то справлялся с этой проблемой. И даже сейчас не обращается за помощью. Обращаетесь Вы.
Какое значение это имеет для Вас?
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Помочь себе, Александра, он сможет и сам, если обратиться за помощью к психотерапевту или к психологу. Тогда, на очном приёме у специалиста он сможет научиться внутренне расслабляться и устранять внутреннюю тревогу, мешающую спать. "Комплекс студента" пора бы профессору и преодолеть - а то и до пенсии уже недалеко:)
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?