Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 6 хвилин тому: «Добрий день. Погоджуюсь з коллегами, стосовно гіпотези про захисну реакцію. Коли в розмові чи навіть наодинці із собою Ви відчуваєте тиск, страх зробити помилку, страх, що відштов»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 45 хвилин тому: «Доброго дня. Шизофренія, хоча відноситься в медичному психіатрічному сенсі до захворювань, має різні форми та характер перебігу. У когось виникають часті рецидиви, психо-соціальний»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 1 година тому: «Добрый день. То, что Вы описываете происходит не только с вами. В этом чувстве вы не одиноки. Вероятно у вас есть подруги и друзья, с которыми вы делитесь или могли бы поделится и »
Питання від: Stephanie Вік: 19

Очень боюсь смерти, как избавиться от страха?

Здравствуйте)Вопрос во общем-то уже озвучен выше. Но есть парочка нюансов..
Я ужасно боюсь смерти и того, что будет когда меня не станет.. Мне представляется это вечной темнотой, и от того ещё ужаснее, я просто очень боюсь темноты.. Это два страха которые меня постоянно преследуют. И что ещё хуже, я не могу начать думать о будущем, о карьере.. мне всё кажется таким бессмысленным(в плане того, что нашёл роботу и сиди до смерти там)- я понимаю , что работы стоит часто менять (в 3-4 года наверное), но всё ровно меня это жуть как угнетает . Кажется будто ничего не успею, будто вот-вот и уже состарюсь. Даже когда я со своим женихом вдвоём мне кажется будто одной жизни так мало чтоб провести её вместе.. я просто не представляю даже как Вам объяснить. что я чувствую. Но просто не знаю как сосредоточиться и добиться в жизни чего-либо. Мечты- так я уже вообще молчу, у меня сразу "вот когда их осуществлять столько денег надо , пока их заработаешь уже станешь старой"- во общем караул!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог більше не активний на сайті

Что лучше - слопать как можно больше вкусненького или взять одну,но по-настоящему любимую еду,и получить от нее как можно больше удовольствия?Лично я - за второй вариант.От первого остается,конечно,знание.что вот - столько всего экзотического проглотил!Но что-то понять про эту экзотику не удалось.К чему я это? Мне кажется,у вас какая-то жизнь,не особенно для вас вкусная.А раз не особенно вкусная.то одна радость - знать,что хоть нахватаешься всего побольше.И тут-то и страшно - а вдруг не успеешь "наглотаться"?Или проглотишь не то?Когда же каждый день "вкусен",то это так увлекает,что вся жизнь - и смерть -по-другому выглядят...
Мне кажется.ваш страх вам как будто сообщает,сигналит о том,что жизнь ваша куда-то забрела не туда,где вам было бы интересно.захватывающе-словом,"вкусно".И неплохо бы вам.видимо,обратить на это внимание и заняться именно своей жизнью,а не смертью...
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо, за Ваш ответ. Я поняла про что Вы , но выбрать , что именно для меня будет так "вкусно"- чтобы потом не жалеть , что выбрал не то.
"Я ужасно боюсь смерти и того, что будет когда меня не станет.."
Stephanie, это то, что каждому живому человеку неизвестно и неизвестность пугает многих людей и это нормально. Но величина вашего страхо похоже слишком велика и мешает вам ястно смотреть на ваше будущее и видеть его перспективы.
Страхи - это достаточно глубокая тема и в переписке, врядли вам удастся избавиться. В этом случае необходима глубинная работа со специалистом.
"нашёл роботу и сиди до смерти там" Ну, для чего же находить работу, чтобы сидет там до смерти? Можно найти работу и получать удовольствие от реализации своей личности. А после работы и в выходные, проводить хорошо время с любящим мужем и воспитывать в любви ваших детей. Конечно же я понимаю, что вы это все понимаете. Но вам это не помогает и вы все время задаетесь вопросом на который не находите ответа: что делать со страхами? Если хотите, напишите мне в личные сообщения: попробуйте описать как выглядит ваш страх.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?