Как стать более уверенной в себе?

Это повлияло и на личные отношения. Почти до 20 лет у меня не было парня, хотя я симпатичная. Потом появился молодой человек, с которым мы встречаемся до сих пор. Года 2 назад, когда мы собрались жить вместе, меня начали мучить сомнения, тот ли это человек, с которым я хочу прожить до конца жизни. К тому же на горизонте появился поклонник, который очень настойчиво за мной ухаживал. У меня возникли чувства к нему (сильные), но не хватало сил бросить МЧ (т.к. я сомневалась в надёжности ухажера, а парень мой очень надёжный и обстоятельный (но не амбициозный), но при этом зануда.:)
В это же время как раз были проблемы на старой работе. :)

Короче, я металась от парня к ухажеру и обратно. Причём парню я не изменяла. В итоге, когда я вытрепала ухажеру нервы своей нерешительностью, он меня бросил. Через несколько месяцев мы с моим МЧ начали жить вместе. Но мне хотелось быть вместе с моим бывшим поклонником, поэтому через полгода после расставания я сама предложила ему встретиться и всё началось сначала.
Мне было очень тяжело разрываться на 2 фронта, и в конце концов я рассказала обо всём своему парню. Был скандал, мы думали разойтись, но остались вместе. Я свела отношения с ухажером до минимума, но он пытался до меня "достучаться". Во время последней встречи он сказал очень пафосную фразу, что никогда меня не забудет, любит меня безумно, и не знает какой его жизнь будет без меня - в общем, пытался давить на жалость (думаю, что чувства у него ко мне были, и сильные). Я проигнорировала это. В итоге, он пропал недели на 4, а потом я узнала, что он встречается с другой девочкой. В итоге, сейчас они вместе (уже 10 месяцев), и у них всё хорошо. Где-то полгода мне понадобилось на то, чтобы выбить из себя остатки чувств к нему.
Всё это происходило на фоне сомнений в перспективе отношений с моим молодым человеком. Теперь я решила для себя, что пока я встречаюсь с кем-то, с другим человеком я гулять не буду, потому что не хочу врать и делать больно 2 людям сразу (парню и ухажеру).
Но я не вижу будущего у наших отношений с парнем. Но бросить его не могу, сил не хватает + я не знаю, как смогу жить дальше сама, я к нему очень привыкла. Но я бы не хотела такого отца своим детям (хотя другая девушка, возможно, сочла бы его хорошим кандидатом). Я не хочу свадьбы - я несколько раз говорила ему, что меня устраивает формат наших отношений, детей в ближайшие годы я не планирую. Ему уже 26 и он в ближайшие несколько лет хочет завести семью и детей. Если он предложит мне выйти замуж, я ему откажу, я уже точно решила. Вот тогда-то наши отношения, наверное, и закончатся... :)

Как мне разобраться в себе и стать более уверенной, помогите, пожалуйста!