Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Багато жінок роблять помилку, коли шукають зв’язки з чоловіком, не встан...»
Питання від: Alisalisa Вік: 20

не вижу ни в чём смысла, могу ни о чём не думать, боюсь,что всё будет хуже и хуже

Мне кажется, ещё немного и всё будет ещё хуже, и я,вероятно, вообще перестану общаться с людьми, потому что это сейчас мне уже трудно даётся: моя речь путается, я не в состоянии говорить структурировано и целенаправленно, часто бывает дислексия и дисграфия (если я правильно разбираюсь в этих понятиях: говорю не то слово, которое имею в виду, пишу/печатаю не ту букву). Состояние всё ухудшается, я не знаю, о чём говорить с людьми, часто испытываю чувство одиночества, ненужности. У меня в голове как будто что-то закручивается. Сегодня я встала в 17.00, легла в районе 3.00, не вставала так долго, потому что в очередной раз не видела смысла, просыпалась, снова закрывала глаза и думала, думала о суициде о том, зачем это всё нужно, весь день почти ни с кем не говорила и не виделась, от этого ещё хуже, я не могу объяснить то,что происходит в моей голове. Такое (то что я почти весь день лежу в постели и не встаю, даже в туалет не иду,потому что не знаю зачем) со мной не впервые. Немного лучше,когда соседка (живу в общежитии) в комнате, но когда она уезжает, я могу вот так весь день не делать вообще ничего. Я за весь день даже прибраться не смогла. Всё пила кофе, чай, посмотрела два фильма, уборка тащится еле-еле, хотя можно было всё сделать и сесть за курсовую. Вот ещё, с учёбой и работой трудности,я могу просто не придти туда. А курсовую можно было сделать и сегодня и вчера, а я не сажусь и всё, хотя вроде на словах понимаю, что наживаю себе этим проблем. Я не знаю, что мне делать, всё это началось два года назад, когда я переехала в другой город и в общежитие, т.к. поступила в университет, хотя и ранее у меня были проблемы. В подростковом возрасте ясовершала псевдосуициды:расстроилась и расплакалась(чаще всего на лова родителей)душила себя верёвкой от халата,потом громко и шумно откашливалась,чтобы ко мне пришли(лет 13),потом вроде бы всё было в порядке, у меня длительное время был молодой человек,потом в старших классах я не знала,как самоопределиться,но вроде бы страшных ситуций не было.Сейчас же мне страшнее и страшнее.Я каждый раз думаю,что надо пойти к университетскому психологу,потом на время как-то оправляюсь и забываю про это, а потом всё снова повторяется.Ощущение,что в голове пустота. Я могу ни о чём не думать,это ненормально для человека.помогите.не знаю, что делать.У меня хороший потенциал во многих направлениях,я так хотела бы быть нужной,не хочу сходить с ума.Сижу, читаю, что пишут людям на подобные вопросы и пытаюсь прибираться в шкафу.Помогите!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте, Alisalisa.
Есть такая штука -называется инстинкт самосохранения, еще- стремление к жизни. Вам необходимо его(их) подключить. Сходите к психологу, сделайте курсовую. Можно в начале ради кого-то или чего-то: идеи, например.
...
Alisalisa, здравствуйте! Ваша история взволновала меня, позволила пережить разные чувства- от сильной тревоги и до радости. Радость появилась в том месте, где вы пишите, что у вас хороший потенциал и вам очень хочется быть нужной. Я аж выдохнула. Похоже вы знаете свою сильную потребность, но пока не можете ее реализовать. Похоже, ваши псевдосуициды в подростковом возрасте, ваша неспособность структурировано говорить и ваш "постельный режим" -это способ переживать те чувства, которые возникают в связи с тем, что вы не получаете того, чего очень хотите ( например, обиду на родителей, которые вас отправили учится в другой город, и злость на них же, что они вас не понимают).Думаю, что ваша сложность выражать себя тоже как-то связана с зашкаливающими чувствами, ведь если чувств много, то сложно быть рациональным и логичным. Мне кажется, работа с психологом или психотерапевтом даст вам возможность больше понять и о ваших переживаниях, и о том способе, как вы с ними обходитесь, и проработать ваши отношения с родителями( ведь скорее всего - это именно они, те люди, которые "подарили" вам ощущение ненужности, и как следствие ваши попытки обратить на себя внимание таким способом , как "суицид", (похоже другие способы показать им, что вы в них нуждаетесь не замечались вообще). Мне кажется, вы как раз в той точке невыносимости, где есть смысл начать что-то делать для себя! Удачи!
...
Владимир Александрович Оленев — психолог
Владимир Александрович Оленев психолог

Психолог більше не активний на сайті

Доброго времени суток, Alisalisa.
Смысл есть и в бессмысленности. Не всегда смысл в удовольствии, потому что иногда удовольствие - в постижении смысла.
...
Роман Миколайович Мельниченко — психолог
Роман Миколайович Мельниченко психолог

Психолог більше не активний на сайті

Вам потрібно звернутись до психолога. У вас депресія. В чому її причина і як від неї позбутись? Це вже робота із спеціалістом.
Якщо ваш стан триватиме довго, чи триває довго, то це може відобразитись і на фізичному стані. Тоді допомогти без ліків вже буде не можливо.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?